婴儿的最佳第一食品（果泥和婴儿主导的断奶）
这些婴儿的10种最佳第一个食物是完美的婴儿食品泥或作为手指食物婴儿主导的断奶。这些不可抗拒的美味食谱非常适合6个月以上的婴儿。bob电竞网页更重要的是，本指南还包含6个入门技巧和30多个易于遵循的食谱！bob电竞网页
医学评论杰米·约翰逊，注册营养学营养学家（RDN），以及劳伦·布劳顿（Lauren Braaten），小儿职业治疗师（OT）。
婴儿最好的第一食物
希望从他们的第一次咬人那里为您的宝宝提供最好的食物？
然后，本指南是给您的！一个地方充满了我历来最喜欢的婴儿的10种食物！
这10种有益健康的食物包含生长婴儿的重要营养素， 是充满风味，是无忧构成一个简单的婴儿食品泥或者婴儿主导断奶的手指食物。另外，成分相对在任何杂货店都很容易找到。
婴儿最好的10种食物
让我们仔细研究这些令人垂涎的食物，好吗？
第一次制作自制婴儿食品？然后，我建议您首先阅读我的深入如何制作自制婴儿食品的指南- 遍布所有重要信息，例如最好的烹饪工具，，，，安全存储，，，，如何知道婴儿何时准备固体，，，，如何介绍果泥，，，，婴儿最好的第一个食物， 和更多！如果你在做婴儿主导的断奶，然后确保检查我的婴儿主导断奶指南- 覆盖婴儿主导的断奶到底是什么，每个父母的关注婴儿主导的断奶和窒息，本指南彻底解决了这一切。我也会分享如何知道婴儿何时准备好blw， 这十大最佳第一食品，有用样本BLW喂养时间表，有帮助手头的工具，还有更多！您也可以查看我最畅销的bob体育下载 有关更多信息和食谱！bob电竞网页
婴儿视频的最佳食物
观看此视频，以了解这10种食物为宝宝制作的容易。
您的宝宝什么时候准备好咬人？
无论您是决定与传统断奶（泥），婴儿主导的断奶或两者的结合，寻找这些准备迹象在你的孩子中：
- 大约6个月大
- 坐着很少的帮助
- 他们的头和后备箱很好地控制
- 将手和玩具带到他们的嘴里
- 似乎对食物感兴趣，可能是通过伸向食物或向前倾斜的食物感兴趣
在开始断奶之前，您应该咨询儿科医生，以确保您的孩子在发育中准备就绪。
入门技巧
- 慢慢地开始- 首先，每天向宝宝提供少量食品，以了解它们的反应。如果他们要伸手去拿更多，那么一定要给他们更多。如果他们不断将其扔在地板上或拒绝张开嘴，那就把食物拿走，然后在几天内重试。他们吃全餐需要花费一些时间。
- 切成手指食品- 避免窒息危险，请确保您正在切割手指食物，以使婴儿主导的断奶为长，2-3英寸的条或小型，可混合的豌豆大小的碎片。通常，开始婴儿佩戴婴儿的婴儿喜欢使用手掌抓握（握住长3英寸的食物），但您也可以两种切割食物来查看婴儿喜欢哪种食物。
- 要有耐心- 您的宝宝可能需要一段时间才能进入他们的饮食凹槽。他们也可能喜欢吃东西的想法，但在地板上得到的食物比在嘴里更多。婴儿甚至可能对食物感兴趣，但每当汤匙靠近嘴唇时，都会转过头。令人沮丧的是，我明白了！但是继续提供健康食品并保持耐心。
- 家人吃饭- 无论您是在做果泥还是婴儿主导的断奶，作为家庭就餐，从一开始就可以促进健康的食物习惯。通过与宝宝一起吃饭，您可以向他们展示如何将食物从盘子带到嘴，咀嚼和吞咽。当婴儿看到自己的爸爸妈妈和爸爸一样，他们更有可能吃它！
- 混合- 请不要服用这10种食物，而是每顿饭一次将它们提供给婴儿。当然，它们为成长中的婴儿装满了营养和风味。但是婴儿还需要暴露于各种水果，蔬菜，谷物和肉类上。因此，将物品混合在一起，并尝试每周为他们提供不同的物品。
- 添加调味料-我绝对建议将食物与香料，草药和添加健康的脂肪（精制椰子油，高质量的橄榄油或黄油）一起食用。健康的脂肪不仅有助于大脑发育，并使婴儿充满更长的时间，而且还可以使食物味道更好！还需要脂肪来帮助吸收脂溶性维生素A，D，E和K。
果泥与婴儿主导的断奶
无论您阅读或听到什么，都没有对或错的喂养婴儿的方法。
泥可能对您的家人更好，因为您可以在下午准备好大量果泥，并准备好冰箱的食物，以便您的宝宝随时随地吃饭。
也许婴儿主导的断奶可能是一种更灵活的方式，可以与其他所有人一起为婴儿提供食物。
或者，也许果泥和婴儿主导的断奶组合最有效。
无论哪种方式，重要的是要记住，这个喂养的阶段就是暴露于新口味和食物的质地上。
所以，你会做！
同样，没有正确的方法可以喂宝宝！玩耍，找出最适合您的婴儿和家人的方法，然后选择它。
有用的工具
厨房用具
这是我的最喜欢的厨房要点做最好的自制婴儿食品你的孩子！这些厨房工具将有助于烹饪，混合和冻结婴儿食品麻烦的过程。您可以在网上找到我最喜欢的婴儿食品制作工具的完整列表店铺。
喂食必需品
牛油果
鳄梨通常被称为大自然的超级食品之一，因为它们含有一个人需要生存和壮成长的营养。
鳄梨对婴儿的好处
它们富含所有B维生素（减去B12），维生素C，多种矿物质，并且大脑建造omega-3脂肪酸。实际上，88％鳄梨由健康的脂肪组成，帮助我们吸收某些脂溶性维生素，控制血糖并支持健康的心血管系统。换句话说，鳄梨是如此的营养。它们也是您宝宝的第一个食物的理想选择。
如何制作鳄梨婴儿食品泥
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将四分之一的成熟鳄梨剥皮，然后将其放在切菜板上。
- 用叉子的背面捣碎鳄梨直至光滑。
- 如果需要，您可以添加一茶匙或两茶匙的配方奶粉或母乳，以使泥变得更加光滑和奶油。
如何为鳄梨提供婴儿主导的断奶
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将一片鳄梨从坑中切下来。
- 用一把小刀将鳄梨切成薄片的1/3剥落，直到到达肉。
- 剥去剥皮的2/3，将宝宝交给鳄梨的果皮一侧。这为婴儿吃鳄梨时提供了一个很好的手柄。
想要更多鳄梨食谱吗？bob电竞网页再获得4种为婴儿服务的方法这里呢
蛋
鸡蛋是婴儿的另一个惊人的第一食物，可以在一天中的任何时候提供。
鸡蛋对婴儿的好处
蛋黄含有胆碱，是婴儿大脑发育的重要营养素，白色是极好的蛋白质来源。牧场饲养的鸡蛋是促进脑脑增强的欧米茄3的良好过程。
如何制作鸡蛋婴儿食品泥
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 硬煮一个鸡蛋，然后剥去外壳和白色部分。
- 将煮熟的蛋黄放在切菜板或婴儿安全板上。
- 用叉子的背面将蛋黄捣碎直至光滑，如果需要，请加入一两茶匙母乳或配方，以使其奶油。
如何为鸡蛋提供婴儿主导的断奶
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
甘薯
当涉及到第一个向婴儿介绍的食物时，地瓜也处于我的榜首。地瓜的营养价值非常出色，它们的天然甜味使它们易于介绍给您的宝宝。
红薯的好处
地瓜也含有β-胡萝卜素和维生素C以及超重要的电解质矿物质钾！地瓜还含有良好的维生素E，钙和叶酸。由于它们的纤维含量很高，红薯有助于支持健康的消化道，并为您的婴儿促进常规的排便。
如何制作红薯婴儿食品泥
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 去皮和切碎1-2个地瓜。
- 将它们放在沸腾的水上放在蒸汽篮中，蒸10-12分钟，或者用叉子刺时直到变嫩。
- 将煮熟的地瓜加入食品加工机或搅拌机，泥1-2分钟，直到完全光滑，在需要时加水，新鲜的母乳或配方奶粉，以1/4杯的增量增量。我不得不用1杯水作为上面的果泥。
- 有关宝宝可以享受的更多红薯食谱，请访问以下帖bob电竞网页子：地瓜 +咖喱婴儿食品泥，，，，红薯 +百里香婴儿食品泥， 和红薯与椰子牛奶婴儿泥。
如何将红薯用于婴儿主导的断奶
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将红薯剥离并切成半英寸厚的长条。
- 将楔子放置一个蒸汽篮，蒸8-10分钟，或者用叉子刺时直到变嫩。请记住，您希望它们柔软，但不要煮熟。当婴儿拳头时，过度煮熟的地瓜往往会崩溃。
- 让他们冷却并食用婴儿。该食谱将持续5天在冰箱中。
想要更多的红薯食谱吗？bob电竞网页然后前往婴儿的红薯 - 6种美味的方法
苹果
苹果也是婴儿的美味，营养丰富的第一种食物。它们易于消化，富含免疫力的营养，并且独自一人甜。
苹果对婴儿的好处
我们都听说过“一天的苹果……”，嗯，这可能是一个真相 - 苹果含有多酚和植物营养素，它们是有效的抗氧化剂，可以帮助保护婴儿和孩子免受疾病和疾病的侵害。除抗氧化剂外，苹果还含有不溶性和可溶性纤维，有助于保护婴儿免受腹泻和便秘的影响。
如何制作苹果婴儿食品泥
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 剥皮并切碎2-3个苹果，然后将它们放在沸水上，煮8-10分钟，或用叉子刺时直至变嫩。
- 将苹果转移到搅拌机中1-2分钟，或者直到光滑，并在需要时以1/4杯的增量添加液体（水，新鲜母乳或配方奶）。
- 有关更多令人惊叹的苹果果泥食谱，请查看bob电竞网页苹果 +肉桂婴儿食品泥，，，，苹果 +丁香婴儿食品泥和苹果 +椰奶婴儿食品泥。
如何为婴儿主导的断奶服务苹果
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将苹果剥离并切成薄片，将蒸锅放在沸水上6-8分钟，或者直到用叉子刺时变嫩。您想要切片柔软，但不要崩溃。
- 让他们冷却并食用婴儿。您也可以在食用前在苹果片中添加少许肉桂，但这是可选的。蒸熟的苹果片将在冰箱中持续3天。
- 加入柠檬汁，以防止它们褐变。
西兰花
西兰花绝对是您宝宝最好的食物之一。
西兰花的好处
这种绿色十字花科蔬菜已被证明可以降低胆固醇，有助于排毒，重建维生素D商店并有助于对抗炎症。蒸蒸可确保西兰花保留最多的营养，并且不会变得太糊状 - 这是许多孩子皱眉的特征。
如何制作婴儿食品泥的西兰花
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将2杯西兰花小花放在蒸汽篮子上的沸水上，然后蒸10-12分钟，直到嫩。
- 转移到搅拌机和果泥中1-2分钟，加入1/4杯液体（水，新鲜母乳或配方奶），直到有奶油果泥。
- 这里有一些令人惊叹的西兰花食谱：bob电竞网页西兰花 +细心婴儿食品泥和西兰花 +橄榄油泥婴儿食品食谱。
如何为Babled Weal服务提供西兰花
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- 将一杯西兰花小花在沸水上放入蒸锅中，蒸8-10分钟，或者用叉子刺时直到变嫩。
- 让它们冷却，并在小花上食用给您的宝宝，或将其切成豌豆大小的碎片。这是我最喜欢的食谱婴儿烤西兰花。
三文鱼
野生捕捞的鲑鱼是世界上最健康的食物之一，无论信不信由与否，这是婴儿的首个食物。
鲑鱼对婴儿的好处
这是因为它富含维生素和矿物质，例如维生素D和B-12和omega-3脂肪酸。实际上，鲑鱼是Omega-3的最佳来源之一！这些营养成分结合在一起，有助于改善骨骼健康，增强脑功能，促进健康的心脏并减轻儿童的多动症症状。
如何制作鲑鱼婴儿食品泥
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- 我使用了烤鲑鱼，因为那是我手头上的东西，但是任何煮熟的鲑鱼都可以起作用。将1/4杯煮熟的鲑鱼以及1杯煮熟的红薯或南瓜放入搅拌机中，然后将果泥加入1-2分钟，加入1/4杯液体（水，新鲜的母乳或配方奶），直到光滑。
- 您可以在此食谱中使用任何水果或素食。在果泥中添加另一种素食也有助于鲑鱼混合成良好，光滑的泥。
如何为鲑鱼提供婴儿主导的断奶
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将一些煮熟的鲑鱼涂在婴儿安全的盘子或高椅子托盘上，确保捡起任何骨头。让宝宝用手或婴儿主导的断奶叉。
酸奶
普通，全牛奶酸奶是您宝宝的美味食物，它本身可以很好地食用或混合到其他果泥中。
酸奶对婴儿的好处
Bob电竞竞猜酸奶是由细菌发酵产生的，充满了有益的益生菌，可改善消化和便秘，有助于使我们的肠道保持良好的工作状态。酸奶的蛋白质（尤其是希腊或天际品种）和钙也很高，有助于我们的骨骼和牙齿保持健康和强壮。
建议在低脂上使用全牛奶酸奶，因为脂肪有助于大脑发育。另外，脂肪和蛋白质可以帮助保持更长的饱满度。还显示酸奶有助于改善血糖控制（普通品种，而不是甜味，水果或香草味），并有助于降低总胆固醇水平，同时增加我们的“良好” HDL胆固醇。最好避免在这个年龄段的任何调味酸奶，以免您的宝宝得到太多的糖。您也可以将婴儿纯山羊的牛奶作为牛奶酸奶的不错替代品。我建议等待为宝宝提供植物性酸奶，直到7个月，但请记住。他们将没有与乳制品酸奶相同的营养剖面。
如何制作酸奶婴儿食品泥
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- 将一汤匙放在碗中，并给宝宝。
如何为婴儿主导的断奶服务
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将一小勺酸奶放入碗中，加载这种自喂食Gootensil用少量的酸奶，然后将其交给宝宝。
numnum prepoon gootensils
我们最喜欢的婴儿汤匙！汤匙设计为与果泥和柔软的固体食物一起使用，可将食物固定在食物上，使婴儿更容易自喂。
香蕉
香蕉和婴儿几乎是同义词。
香蕉对婴儿的好处
香蕉是甜的，糊状的，易于消化，因此它们是婴儿的首先食物。它们是钾和纤维的良好来源，这是最好的部分：您不必去皮，切碎，蒸或泥。只需剥皮，用（清洁）手指捏住，然后食用！汤匙是完全可选的。年长的婴儿喜欢用一点钳子掌握自己的刺激香蕉。但是要当心围绕围嘴，脸，高椅子托盘，衣服，地板，狗，头发的香蕉。哦，香蕉！许多快乐的婴儿已经吞噬，吞咽着，咯咯地笑着穿过那些美味的香蕉叮咬！
如何制作香蕉婴儿食品泥
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- 拿一个成熟的香蕉然后去皮。
- 将其中的一半放在切菜板上，然后用叉子的背面捣碎，直到浓郁而奶油。
如何为香蕉提供婴儿主导的断奶
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将香蕉切成两半，然后轻轻切开距香蕉周围的茎约2英寸。
- 将顶部剥落，但将香蕉固定在一起，以使您的宝宝有一个手柄。
- 将婴儿的茎部分交给您的茎部分，以便他们在吃它时抓住。
寻找更多的香蕉食谱为您的宝宝寻找？bob电竞网页我已经覆盖了你：香蕉婴儿食品 - 8种方法（泥和婴儿主导的断奶）
壁球
南瓜有许多美味的品种，是婴儿最健康的食物之一。
壁球对婴儿的好处
Delicata，Acorn，Hubbard，Kabocha和Butternut都是冬南瓜家族的一部分，并且含有类胡萝卜素高，是一种特殊的抗氧化剂类，可能有助于预防癌症和炎症。冬南瓜还可以帮助调节血糖，降低心血管疾病的风险并改善情绪，这要归功于其高度增强情绪的omega-3脂肪酸。另外，冬南瓜具有强大的，天然的甜味，婴儿将全年享受。
如何制作南瓜婴儿食品泥
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将立方南瓜（任何品种）放在蒸汽篮中，蒸10-12分钟，或者用叉子刺时直到变软。
- 将搅拌机转移到搅拌机上1-2分钟，以1/4杯的增量加入液体（水，新鲜母乳或配方奶）直至奶油。您可以使用冷冻或预壁球，使您的生活更加轻松。
如何为婴儿主导的断奶服务南瓜
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 切长的南瓜条，将它们放在沸水上。
- 蒸8-10分钟，直到嫩。
- 让他们冷却并食用。我喜欢使用这个皱纹切割机为了使蔬菜更容易让我的宝宝抓住。
绿豆
在仅一份绿豆中，您的宝宝将获得大量的必需营养素。
绿豆对婴儿的好处
绿豆中发现的营养素可以帮助预防各种疾病，包括哮喘，耳部感染，甚至普通的感冒和流感！尽管绿豆具有丰富的绿色，但它们也为您的宝宝提供类胡萝卜素，通常以鲜艳的橙色水果和蔬菜呈现。这些类胡萝卜素是有效的健康支持的抗氧化剂，可以使您的婴儿免于疾病！
如何制作绿豆婴儿食品泥
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将两杯绿豆放在蒸汽篮中，在沸水上放置8-10分钟，或直至变嫩。
- 将豆子转移到搅拌机中1-2分钟，在需要时加入1/4杯液体（水，新鲜母乳或配方奶），直到光滑为止。
- 这里有一些很棒的绿豆泥食谱：bob电竞网页绿豆 +罗勒婴儿食品泥，，，，绿豆 +椰子油有机婴儿食品泥， 和绿豆 +欧芹婴儿食品泥。
如何为绿豆提供婴儿主导的断奶
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 将一杯绿豆放在蒸锅篮中，蒸6-8分钟，或者用叉子刺时直到变嫩。
- 让他们冷却。
- 如果它们太长，请将它们切成两半，然后再向宝宝食用。
获取食谱：婴儿的最佳第一食品：果泥和BLW
原料
- 1/4牛油果
- 1大的蛋
- 1-2中等的地瓜
- 1-3苹果，例如盛会，富士或蜜辣椒
- 1-2杯子西兰花
- 1/4煮熟三文鱼
- 1-2汤匙酸奶，普通的全脂脂肪或2％脂肪
- 1/2成熟香蕉
- 1-2杯子壁球
- 1-2杯子绿豆，修剪
指示
婴儿鳄梨
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对于泥：只需将四分之一的成熟鳄梨剥皮并放在切菜板上即可。然后用叉子的背面捣碎鳄梨直至光滑。您可以添加一茶匙或两个配方奶粉或母乳，以使其超级光滑和乳脂状。
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用于婴儿主导的断奶：将一片鳄梨从坑中切下来。用一把小刀将鳄梨切成薄片的1/3剥落，直到到达肉。剥离果皮的2/3剥皮，然后将鳄梨的果皮一侧剥落。这为婴儿吃鳄梨时提供了一个不错的手柄。
婴儿的鸡蛋
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对于泥：用煮熟的鸡蛋将鸡蛋的外壳和白色部分剥去。然后将煮熟的蛋黄放在切菜板或婴儿安全板上。用叉子的背面将蛋黄捣碎直至光滑，如果需要的话，将其加入一茶匙或两茶匙的母乳或配方，以使其奶油。
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用于婴儿主导的断奶：将一个煮熟的鸡蛋剥皮，然后将其切成很长一段路。
甘薯的婴儿
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对于泥：去皮和切碎1-2个地瓜。将蒸汽篮放在沸水上，蒸约10-12分钟，或者用叉子刺时直到变嫩。将煮熟的红薯加入食品加工机或搅拌机，泥1-2分钟直至完全光滑，如果需要，以1/4杯的增量加入水。我不得不用1杯水作为上面的果泥。
-
用于婴儿主导的断奶：将红薯剥离并切成半英寸厚的长条。放在蒸汽篮中，蒸8-10分钟，或者直到用叉子刺时嫩。您希望它们柔软，但不要煮熟。婴儿拳打拳头时，煮熟的地瓜往往会崩溃。让冷却并给婴儿。将在冰箱里持续5天。
苹果为婴儿
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对于泥：去皮并切碎2-3个苹果，然后将其放在沸水上，煮8-10分钟或直至变嫩。将苹果转移到搅拌机中1-2分钟，或直至光滑，并在需要时以1/4杯的增量加入液体（水，母乳或配方）。
-
用于婴儿主导的断奶：将苹果剥皮并切成薄片，然后将蒸锅放在沸水上6-8分钟，或者直到用叉子刺时嫩。您希望它柔软，但不要崩溃。让冷却并给婴儿。可选 - 食用前在苹果片上撒上少许肉桂。蒸汽苹果片将在冰箱中持续3天，加入柠檬汁，以帮助它们免受褐变。
Baby的西兰花
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对于泥：将2杯西兰花小花放在蒸汽篮子上的沸水上，然后蒸10-12分钟，直到嫩。转移到搅拌机和果泥中1-2分钟，加入1/4杯液体（水，母乳或配方），直到果泥光滑为止。
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用于婴儿主导的断奶：将一杯西兰花小花在沸水上放入蒸锅中，蒸8-10分钟，或用叉子刺时直到变嫩。让冷却并在小花中食用给婴儿，或切成“豌豆”尺寸的碎片。
婴儿的鲑鱼
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对于泥：我使用了烤鲑鱼，因为那是我手头上的东西，但是任何煮熟的鲑鱼都可以起作用。将1/4杯煮熟的鲑鱼与1杯煮熟的红薯或南瓜放入搅拌机中，然后将果泥加入1-2分钟，加入1/4杯液体（水，母乳或配方奶），直到光滑。您可以在此食谱中真正使用任何水果或蔬菜。在果泥中添加另一种蔬菜有助于鲑鱼混合成一个光滑的果泥。
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用于婴儿主导的断奶：将一些煮熟的鲑鱼涂在婴儿安全的盘子或高椅子托盘上，确保捡起任何骨头。让婴儿用手或用婴儿叉吃饭。
婴儿的酸奶
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对于泥：将一汤匙放在碗里放置给婴儿。
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用于婴儿主导的断奶：将一小勺酸奶放入碗中，并用少量的酸奶装载自喂养的婴儿器皿，然后将其交给婴儿。
婴儿的香蕉
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对于泥：将一半成熟和去皮的香蕉放在切菜板上，然后用叉子的后部捣碎直至光滑。
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用于婴儿主导的断奶：将香蕉切成两半，然后轻轻切开香蕉周围的茎约2英寸。将顶部剥落，但将香蕉固定在一起，从而使婴儿有一个手柄。将香蕉的茎部分交给婴儿，供他们吃香蕉时抓住。
壁球为婴儿
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对于泥：将立方南瓜（任何品种）放在蒸汽篮中，然后蒸10-12分钟，或者用叉子刺时直到变软。将搅拌机转移到搅拌机上1-2分钟，以1/4杯的增量加入液体（水，母乳或配方），直至光滑。您可以使用冷冻或预切南瓜，使您的生活更加轻松。
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用于婴儿主导的断奶：切长的南瓜条，然后将其放在沸水上。蒸8-10分钟，直到嫩。让冷却并食用。
婴儿的绿豆
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对于泥：将两杯绿豆放在蒸汽篮中，在沸水上放置8-10分钟，或直至变嫩。将豆子转移到搅拌机中1-2分钟，并在需要时加入1/4杯液体（水，母乳或配方），直到光滑为止。
-
用于婴儿主导的断奶：将一杯绿豆放在蒸笼中，蒸6-8分钟，或者用叉子刺时直到变嫩。让冷却，如果绿豆太长，将其切成一半，并用来婴儿。
笔记
你做这个食谱了吗？
标签@babyfoode在Instagram上并标签#babyfoode呢
14条评论“最佳婴儿（果泥和婴儿主导断奶）的最佳第一食品”
您对调味料有任何建议吗？我唯一能想到的是姜黄和肉桂！
您要添加香料的食物？我喜欢添加一小撮丁香，肉豆蔻，肉桂，姜，辣椒粉，小茴香和草药，例如薄荷，罗勒，香菜，香菜。但是我可以帮助您配对。
感谢您与我们分享您的宝贵想法。有谁知道还有其他有机配方可与婴儿的有机配方相提并论，因为我知道婴儿的有机有机物从12个月及以上促进？
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我的理解是动物蛋白最初提供最好的营养。婴儿显然没有r我们可以消化谷物，而果实和蔬菜的养分过于稀释。煮熟的肉，即使少量肝脏也为母乳提供了可比的营养。查看滋养传统和其他书籍。
您绝对可以作为第一种食物喂养婴儿动物蛋白。我的网站上有几种用于鸡肉和牛肉bob电竞网页泥的食谱（只需在搜索字段中搜索它们）。我发现，由于肉质果泥通常具有浓烈的风味，因此大多数婴儿更喜欢从更温和的水果和蔬菜果泥开始，作为第一种食物，然后再搬到肉泥上。我要说的是，在这个阶段，游戏的名称是接触各种食物 - 水果，蔬菜，肉类，酸奶，鲑鱼等，因为婴儿几乎从乳房或配方奶粉中获取了几乎所有的养分。
出色的食谱起动器。感谢您的小费。
感谢您说的是，泥和BLW的组合可以做！只是听到有人说这会让我感觉好些……我不明白为什么要混合会是一个问题，只是从未见过其他人这么说。所以谢谢！！很高兴与婴儿一起开始食物。
非常感谢您的指导。对第一次妈妈很有帮助。喜欢Puree和BLW的选项。
很高兴您发现本指南很有帮助！让我知道它如何将这些融合到婴儿。
非常有帮助，希望能获得更多
我想知道您是否可以存储（冷藏和/或冷冻）鳄梨或香蕉泥？
是的！我会添加少量的新鲜柠檬汁来帮助保留颜色，但它们都可以冻结。