ABC松饼
寻找自然甜味的松饼来进行婴儿主导的断奶？婴儿，，，，bob体育 app ， 乃至bob体育平台 喜欢这些用苹果，香蕉和胡萝卜制成的柔软甜美的ABC松饼！完美的6个月以上。
由医学评论和共同撰写杰米·约翰逊，注册营养学营养学家（RDN），以及劳伦·布劳顿（Lauren Braaten），小儿职业治疗师（OT）。
ABC松饼婴儿和幼儿
想要将松饼作为零食选择，以及早餐和午餐的健康补充吗？
这些ABC松饼可以做到这一点。充满苹果，香蕉和胡萝卜的风味，但自然变甜，您的孩子会认为他们正在用这些美味的松饼得到享受。
这些松饼的成分在短短10分钟内融合在一起，而且由于其柔软的质地，它们是婴儿主导断奶的绝佳选择。ABC松饼也是一种友好的方式，将胡萝卜的风味和质地引入任何可能不太熟悉这种素食的孩子。
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ABC松饼视频
观看此视频，以查看有关如何制作这些松饼的分步说明！
爱这些苹果香蕉胡萝卜松饼的原因
- 婴儿，幼儿，孩子和成人友好
- 容易制作
- 非常适合学校或包装午餐
- 健康
- 冰柜友好
- 非常适合旅途中的早餐
- 可以制成麸质和无乳
- 自然无坚果
原料
确保阅读下面的食谱卡以获取完整的成分和说明！
- 面粉：您可以使用全能的白色全麦面粉，50/50白色和全麦面粉的混合物，或无麸质一对面粉。
- 苹果酱：可以使用自制或商店购买。如果使用商店购买，请确保寻找无补充的糖苹果酱。
- 香蕉：您将需要一个非常成熟的香蕉，上面有很多棕色斑点。
- 萝卜：精细切碎或磨碎的工作最佳。如果您有挑食者，则可以在搅拌机中挥舞苹果酱，香蕉和胡萝卜，直到光滑为止。然后添加到面糊中。
- 油/黄油：使松饼又湿润。您可以使用椰子，鳄梨，蔬菜，橄榄油或融化的黄油。
- 蛋
- 香草
- 小苏打
- 发酵粉
- 盐
- 肉桂
过敏提示：为了使这些松饼无麸质，您可以使用任何一对无麸质面粉混合。
ABC松饼的营养益处
这些松饼充满了营养善良，这使它们成为孩子的理想选择，尤其是在商店购买的松饼上。
- 苹果酱添加纤维和营养素，例如维生素C和其他抗氧化剂。
- 香蕉使这种苹果酱天然甜味，并增强钾和B族维生素。
- 胡萝卜用维生素A，抗氧化剂和纤维加载这些松饼。
s逐步说明
- 准备：将烤箱预热至350°F。喷涂或在迷你松饼锡上喷涂。
- 拂：在一个中等大小的碗中，将面粉，小苏打，发酵粉，盐和肉桂搅拌在一起。
- 搅拌：在一个大碗中，将土豆泥，苹果酱，胡萝卜，枫糖浆，黄油/油，鸡蛋和香草提取物搅拌在一起。
- 结合：将干成分倒入湿成分中，搅拌直至合并。不要过度混合。
- 填充松饼锡：将面糊sc插入饱满的松饼锡3/4中。
- 烤：将松饼锡放入烤箱中，烘烤18-20分钟或直到金黄色。
- 吃：让冷却5-10分钟，然后食用。
迷你松饼与常规松饼：您可以将它们制成迷你松饼（按照食谱卡中的指示），也可以通过填充常规大小的松饼托盘并烘烤18-20分钟将它们制成常规大小的松饼。
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如何存储和冻结
松饼完全冷却后，将其存放在密封的容器中。他们将在柜台上最多4天，并在冰箱中持续一周。
到冻结松饼，将迷你松饼放入冰柜拉链袋或藏匿袋中，放在冰箱中。他们将保持长达3个月的冻结。
将冷冻的迷你ABC松饼解冻过夜，或通过在微波炉中轻轻温暖它们。
婴儿主导的断奶ABC松饼
这些松饼非常适合婴儿主导的断奶或作为一个小点心因为它们柔软食用，您的宝宝可以轻松地用一个手掌抓握或与他们的钳子抓住如果它们被切成小块。您可以将它们提供给宝宝切成两半，也可以切成小块。
幼儿和儿童的ABC松饼
这些快速简便的松饼也非常适合幼儿和孩子。您可以按原样食用它们，也可以在早餐中涂上奶油奶酪，黄油或花生酱，零食或装满学校午餐。bob平台
专家提示
- 不要过度混合：我不能足够强调这一点 - 不要覆盖松饼面糊，如果您这样做，它们不会在烤箱中升起，并且会变得浓密而坚硬。干成分应与湿成分结合在一起。
- 预热烤箱：确保将烤箱完全预热，以便松饼均匀地煮熟。
- 冷静：让松饼冷却约10分钟，然后再享受它们，然后在存储之前使其完全冷却。
- 苹果酱：避免在此食谱中加入糖，请确保您使用的苹果酱在成分列表中没有添加的糖。
- 香蕉：使用非常成熟的香蕉以获得最佳甜味。
- 没有粘着：确保您慷慨地润滑迷你松饼模具或使用迷你松饼衬里，以使松饼不粘在锅上。
获取食谱：20分钟的ABC松饼（适用于婴儿和幼儿）
原料
- 1杯子面粉，通用，白色全麦，无麸质混合物
- 1/2TSP发酵粉
- 1/4TSP小苏打
- 1/4TSP盐
- 1/4TSP肉桂
- 1/2杯子苹果酱
- 1/4杯子香蕉捣碎了
- 1/2杯子萝卜，切碎或磨碎
- 1/4杯子融化的黄油或油，鳄梨，橄榄，蔬菜，公关椰子
- 1大的蛋
- 1TSP香草
指示
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准备：将烤箱加热至350°F，然后喷涂或排成一个迷你松饼锡。
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干成分：在一个中等大小的碗中，将面粉，发酵粉，小苏打，肉桂和盐搅拌在一起。
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湿成分：在同一个碗中，加入苹果酱，土豆泥，胡萝卜，黄油，鸡蛋和香草。用勺子轻轻混合直至刚掺入。不要过度混合。
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充满：将面糊倒入松饼锡中，填充3/4的顶部。
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烤：将松饼锅放入烤箱中12-15分钟或直到金色。
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凉爽的：在将松饼过渡到冷却架上之前，在锅中冷却5分钟。
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服务并享受！
笔记
你做这个食谱了吗？
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2条评论“ ABC松饼”
对于胡萝卜，您可以使用胡萝卜婴儿食品吗？试图找到我极为挑剔的食物Asdbob电竞网页 5yo的食谱，我知道如果他能看到可见的胡萝卜，他不会吃它们。谢谢！
是的！您可以使用胡萝卜婴儿泥代替磨碎的胡萝卜。或者，您可以将所有湿成分加上苹果，香蕉和胡萝卜添加到搅拌机中，然后将其加入干成分中。这样，对于任何不喜欢看蔬菜的孩子来说，完全效果很好。