这些GydF4y2Ba迷你南瓜松饼GydF4y2Ba是秋天的完美享受！快速而易于制作，它们被幼儿和孩子以及成年人都受到了打击！它们没有精制的糖和全麦，可制造健康可口的小吃或早餐！GydF4y2Ba

后南瓜迷你松饼的图形 - 蹒跚学步和孩子的最爱。蓝绿色板的图像和小孩手拿着迷你松饼。GydF4y2Ba
在本指南中，您会发现：GydF4y2Ba 展示GydF4y2Ba

健康的南瓜松饼GydF4y2Ba

我等不及大家尝试这些！A group of (socially distant) kids devoured an entire batch of these muffins in like 5 seconds flat! It was actually pretty impressive how quickly they disappeared!

这些mini pumpkin muffins are super moist and flavorful, and your entire family will love them!

它们是一个很好的健康选择，因为它们没有添加精制的糖，含有全麦，并且可以在30分钟内享用。GydF4y2Ba

他们也是无坚果的♀️，因此是学校午餐盒的绝佳选择，非常适合作为抢购早餐或放学后的小吃。bob平台GydF4y2Ba

迷你南瓜松饼视频GydF4y2Ba

观看此视频，以查看有关如何制作这些松饼的分步说明！GydF4y2Ba

爱迷你南瓜松饼的原因GydF4y2Ba

  • 幼儿，孩子和成人友好GydF4y2Ba
  • 容易制作GydF4y2Ba
  • 可以自定义不同的加载项GydF4y2Ba
  • 非常适合学校或包装午餐GydF4y2Ba
  • 健康GydF4y2Ba
  • 冰柜友好GydF4y2Ba
  • 非常适合旅途中的早餐GydF4y2Ba
  • 可以制成麸质和无乳GydF4y2Ba
  • 自然无坚果GydF4y2Ba
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盘子拿着南瓜松饼供蹒跚学步和孩子们。GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 面粉：GydF4y2Ba我喜欢使用白色的全麦面粉来添加一些营养。您可以使用全麦面粉，50/50白色和全麦面粉的混合物，全能或无麸质一对一面粉。GydF4y2Ba
  • 南瓜泥：GydF4y2Ba使用天然（如果可以的话）南瓜泥，而没有任何其他添加的成分。GydF4y2Ba
  • 油：GydF4y2Ba使松饼又湿润。您可以使用椰子，鳄梨，蔬菜，橄榄或融化的黄油。GydF4y2Ba
  • 牛奶：GydF4y2Ba您可以在此食谱中使用您喜欢的任何牛奶。乳制奶工作效果很好，但使用杏仁，燕麦或腰果使其不含乳制品。GydF4y2Ba
  • 枫糖浆：GydF4y2Ba自然会使松饼变甜。GydF4y2Ba
  • 香料：GydF4y2Ba一点肉桂和南瓜派香料熟食点有些大风味！GydF4y2Ba
  • 小苏打和粉末GydF4y2Ba
  • 蛋GydF4y2Ba

混合GydF4y2Ba

这些南瓜松饼是美味的，或者您可以添加1/3-1/2杯您喜欢的混合物。就我个人而言，我总是将一半的批量平原制成，然后在另一半添加一些混合物。这样一来，我们有很多选择可作为美味的小吃，我的两个孩子都很开心！我们的一些最爱是：GydF4y2Ba

  • 迷你巧克力片GydF4y2Ba
  • 切碎的核桃GydF4y2Ba
  • craisins或葡萄干GydF4y2Ba
  • 白巧克力片GydF4y2Ba
迷你南瓜松饼健康的全麦面粉。GydF4y2Ba
南瓜松饼的一碗湿成分。GydF4y2Ba
将湿成分混合在一起，用于迷你南瓜松饼。GydF4y2Ba
碗中充满了迷你松饼的健康成分。GydF4y2Ba
一碗儿童南瓜松饼面糊。GydF4y2Ba
松饼锡中健康的迷你松饼。GydF4y2Ba
幼儿和孩子们的南瓜松饼盘。GydF4y2Ba

分步说明GydF4y2Ba

  1. 将烤箱预热至350°F。喷涂或在迷你松饼锡上喷涂。GydF4y2Ba
  2. 在一个中等大小的碗中，将面粉，小苏打，发酵粉，盐，肉桂和南瓜派香料搅拌在一起。GydF4y2Ba
  3. 在一个大碗中，将南瓜泥，油，枫糖浆，鸡蛋和牛奶搅拌在一起，直到光滑。GydF4y2Ba
  4. 将干成分倒入潮湿的成分中。GydF4y2Ba
  5. 将干成分轻轻折叠到湿成分中，直到合并为止。不要过度混合。添加您要使用的任何混合物。GydF4y2Ba
  6. 将面糊oop放入松饼锡中，每杯大约1汤匙。我喜欢使用此cookie勺来获得完美的松饼。GydF4y2Ba
  7. 将松饼锡放入烤箱中，烘烤12-14分钟，或者直到金黄色。GydF4y2Ba
  8. 让冷却5-10分钟，然后食用。GydF4y2Ba

如何存储和冷冻南瓜迷你松饼GydF4y2Ba

松饼完全冷却后，将其存放在密封的容器中。他们将在柜台上最多4天，并在冰箱中持续一周。GydF4y2Ba

到GydF4y2Ba冻结松饼GydF4y2Ba，将迷你松饼放入冰柜拉链袋或藏匿袋中，放在冰箱中。他们将保持长达3个月的冻结。GydF4y2Ba

将冷冻的迷你南瓜松饼融化过夜，或通过在微波炉中轻轻加热。GydF4y2Ba

小孩手拿着3个迷你南瓜松饼。GydF4y2Ba

制作最好的南瓜松饼的提示GydF4y2Ba

  • 不要过度混合：GydF4y2Ba我不能足够强调这一点 - 不要过度混合松饼面糊，如果您这样做，它们不会在烤箱中升起，并且会变得浓密而坚硬。干成分应与湿成分结合使用。GydF4y2Ba
  • 预热烤箱：GydF4y2Ba确保将烤箱完全预热，以便松饼均匀地煮熟。GydF4y2Ba
  • 冷静：GydF4y2Ba让松饼冷却约10分钟，然后再享受它们，然后在存储之前使其完全冷却。GydF4y2Ba

和孩子一起做饭GydF4y2Ba

幼儿GydF4y2Ba

  • 幼儿可以帮助测量并将成分放入碗中。GydF4y2Ba
  • 它们可以帮助将成分混合在一起。GydF4y2Ba
  • 幼儿可以帮助将面团铲入松饼锅中。GydF4y2Ba

孩子们GydF4y2Ba

  • 预热烤箱。GydF4y2Ba
  • 他们可以挑选并测量所有成分。GydF4y2Ba
  • 孩子们可以帮助将成分混合在一起。GydF4y2Ba
  • 他们可以帮助用面糊填充松饼杯。GydF4y2Ba
  • 填满后，孩子们可以小心地将松饼锡罐放入烤箱中（并在成人的监督下），然后烘烤后去除。GydF4y2Ba
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盘子充满健康的南瓜松饼。GydF4y2Ba

工具GydF4y2Ba需要GydF4y2Ba

您制作了这些迷你松饼吗？GydF4y2Ba
我很想知道结果如何！在下面留下评论和⭐️评分GydF4y2Ba

小孩手拿着3个迷你南瓜松饼。GydF4y2Ba

获取食谱：GydF4y2Ba健康的迷你南瓜松饼GydF4y2Ba

5GydF4y2Ba星星（GydF4y2Ba52GydF4y2Ba评分）GydF4y2Ba
这些迷你南瓜松饼是秋天的完美享受！快速而易于制作，它们被幼儿和孩子以及成年人都受到了打击！没有精制糖制成，它们是一种健康可口的小吃！GydF4y2Ba
屈服：GydF4y2Ba 24GydF4y2Ba迷你松饼GydF4y2Ba
准备：GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师：GydF4y2Ba 13GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
全部的：GydF4y2Ba 23GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 米歇尔·奥利维尔（Michele Olivier）GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 早餐GydF4y2Ba
美食：GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
饮食：GydF4y2Ba 素食主义者GydF4y2Ba
打印GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba 别针GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba 给一个GydF4y2Ba审查GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba白色全麦面粉GydF4y2Ba（请参阅注释）GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba小苏打GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba发酵粉GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba肉桂GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba南瓜派香料GydF4y2Ba（请参阅注释）GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba南瓜泥GydF4y2Ba
  • 1/3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba油 -GydF4y2Ba椰子，鳄梨，油，蔬菜或融化黄油GydF4y2Ba
  • 1/3GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba枫糖浆GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大的GydF4y2Ba蛋GydF4y2Ba
  • 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba选择的牛奶，GydF4y2Ba常规，杏仁，燕麦，腰果GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 准备GydF4y2Ba：将烤箱预热至350°F。喷涂或在微型松饼锡上喷涂。GydF4y2Ba
  • 搅拌干成分GydF4y2Ba：在一个中等大小的碗中，将面粉，小苏打，发酵粉，盐，肉桂和南瓜派香料搅拌在一起。GydF4y2Ba
    迷你南瓜松饼健康的全麦面粉。GydF4y2Ba
  • 混合干成分GydF4y2Ba：在一个大碗中，将南瓜泥，油，枫糖浆，鸡蛋和牛奶搅拌在一起，直至光滑。GydF4y2Ba
    将湿成分混合在一起，用于迷你南瓜松饼。GydF4y2Ba
  • 倒GydF4y2Ba：将干成分倒入潮湿的成分中。GydF4y2Ba
    碗中充满了迷你松饼的健康成分。GydF4y2Ba
  • 混合干成分GydF4y2Ba：将干成分轻轻折叠到湿成分中，直到合并为止。不要过度混合。加入任何混合物。GydF4y2Ba
    一碗儿童南瓜松饼面糊。GydF4y2Ba
  • 填充松饼锡GydF4y2Ba：将面糊sc到松饼锡中，每杯大约1汤匙。GydF4y2Ba
    松饼锡中健康的迷你松饼。GydF4y2Ba
  • 烤GydF4y2Ba：将松饼锡放入烤箱中，烘烤12-14分钟或直到金黄色。GydF4y2Ba
  • 吃GydF4y2Ba：让冷却5-10分钟，然后食用。GydF4y2Ba
    小孩手拿着一盘迷你南瓜松饼。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

年龄：GydF4y2Ba大约9个月及以上（省略1年以下的巧克力片）GydF4y2Ba
贮存：GydF4y2Ba在柜台上的气密容器或冰箱中存放长达5天或在冰箱中储存2个月。GydF4y2Ba
在面粉上注意：GydF4y2Ba您可以使用全麦面粉，白色的全麦面粉，50/50白色和全麦面粉的混合物，全能或无麸质一对一的面粉。GydF4y2Ba
关于南瓜派香料的注意：GydF4y2Ba如果您没有南瓜派香料的预混合物，则可以将1茶匙肉桂，1/4茶匙肉豆蔻，1/4茶匙姜和1/8茶匙粘土混合在一起。GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba42GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba11GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba186GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 钾：GydF4y2Ba50GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba3GydF4y2BaGGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 维生素A：GydF4y2Ba810GydF4y2BaIUGydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 维生素C：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba28GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba ，，，，GydF4y2Ba 铁：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

你做这个食谱了吗？GydF4y2Ba

标签GydF4y2Ba@babyfoodeGydF4y2Ba在Instagram上并标签GydF4y2Ba#babyfoodeGydF4y2Ba呢GydF4y2Ba

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