健康桃松

自制桃松饼对传统松饼口味来说 是一个美味的曲折装满成熟桃子 最小甜度 轻味香草和肉桂 这些健康桃子松饼肯定会成为你孩子首选早餐或点心

医学评审并编译杰米强生注册饮食营养师劳伦布劳顿儿科职业理疗师

自制桃松

桃子对烘培品品味不错吗我是来确认是的,他们绝对有

你看,我卡在常用香蕉核松饼 仅仅几个月, 当我意识到我需要 一些新口味奇特奇特地,我从未想过要吃桃松饼(可能是因为在桃季我欢乐地把它们全塞进嘴后几乎一文不值)。内疚

朋友们,这些自制桃松饼真令人愉快可能有简单素材并轻而易举地聚在一起, 但他们绝对不缺少美味桃味桃松饼丰盛上午和下午快餐美极了

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爱易桃松

• 友学儿童
• 易做易
• 大学校或打包午餐
• 健康类
• freezer-friendly
• 大吃早餐去
• 可制造谷类和免奶类
• 自然无坚果自然调味

桃松保健福利桃松饼装满健康品,包括纤维、维他命C和E和钾,比商店买松饼少很多防腐剂

成分分量

确定读下方配方卡全数配方和指令

• 浮点数 :全用全麦面粉 半白面粉和全麦面粉混合无谷质单面.
• 桃子:切开-新或冷冻-解冻工作
• 地图音频:优质番茄糖浆带出桃子自然甜也可以使用蜂蜜(1年以上婴儿使用)或ave花蜜
• 素格:你可以用它替代更多Maple糖浆, 但真正的甘蔗糖确实使这些更毛和少点甜
• 油/布特:令松饼温和潮湿可使用椰子、avocado、蔬菜、橄榄油或熔化黄油
• 鸡蛋类
• Vanilla提取
• 肉桂
• 巴克宁索达
• 盐沙

过敏提示令松饼免内分量使用单向无谷类面粉混合.寻找免奶松饼选项时,可使用您喜欢的任何植物基牛奶,如杏仁、豆豆、黄豆、燕麦等

逐步指令

1. 预热炉喷雾或线松饼锡
2. 中碗里 卷起干料
3. 小碗中混合湿料
4. 将干料注入湿料并搅拌直到合并不过混合
5. 添加桃块并轻轻折叠
6. 切入松饼锡3/4全速
7. 松饼锡放进烤箱 烤1820分钟
8. 同时,小碗里 卷起奶油奶酪 松树糖浆和牛奶
9. 凉快触摸,细雨冰处理,如果你想要的,并服务

T级欧尔斯需要

• 松饼泛
• Cookie/MurffinScoo公元前
• 测量杯和Spoons

如何存储和冻结

松饼完全冷却后 存放在密封容器最长4天时置柜台和最长一周时置冰箱

面向冻结松饼松饼放入冷冻机拉链包或存储器包并置入冷冻机最长3个月冷冻

Thaw冷桃松饼夜间冰箱或温和微波炉

Todlers和Cids松饼

快速易松饼对学步儿和孩子们都大有裨益或涂奶油奶酪 黄油或你最喜欢的坚果黄油bob平台学校午餐和点心打包很好

厨房里的孩子

松饼是孩子们在厨房建立技能的绝配方学龄前和大孩子都可提供多种不同方式帮助

托德家

• Todlers可以帮助计松饼线程 并置入松饼罐
• 他们能帮助测量并把素材放进碗里
• Todlers可帮助混合成份
• 他们能帮助打手进松饼罐最易用到自己的小碗和勺子

小朋友

• 年长儿童可选择并测量所有成份
• 帮助切桃子使用安全小刀(成人监督下)。
• 孩子们可以帮助混合成份
• 他们能帮助把打手倒进松饼罐
• 视你孩子的年龄和技能水平而定,他们可以谨慎地把松饼锡放进炉子中(成人监督下),一旦烤熟后删除