如何切西瓜（5种方法！）

厌倦了在切菜板上用20磅重的西瓜摔跤？（除了将30磅重的蹒跚学步的幼儿摔跤到他们的汽车座椅上吗？）通过使用我们的指南如何削减西瓜，包括5种有趣而简单的方法来享受这种清爽的水果，使您的生活更加轻松。

由医学评论和共同撰写杰米·约翰逊，注册营养学营养学家（RDN），以及劳伦·布劳顿（Lauren Braaten），小儿职业治疗师（OT）。

如何切西瓜

西瓜是一种令人难以置信的清新和多才多艺的水果，使其成为夏季零食，配菜或小吃的绝佳选择。根据您制作的食谱，您需要考虑切入西瓜的不同方法，以最适合您的需求。从西瓜楔到棍棒或曲奇切割机形状到立方体，我们将审查5种有趣而简单的方法来切水，每种都有一个有用的逐步绘画指南。

推荐工具

• 锋利的刀子
• 切菜板
• 存储容器

经常问的问题

如何选择好的西瓜

这里有一些提示如何选择新鲜的多汁西瓜：

• 形状：寻找对称性并避免任何凹痕或切割
• 重量：选择一个尺寸沉重的西瓜，这意味着其成熟和榨汁机
• 点：田间（或地面）是瓜的一侧与地面生长时与地面接触的地方。寻找一个比白色更黄的野外地点，表明成熟度
• 触碰：成熟的西瓜应该有一个坚固的果皮，当按下时不容易屈服
• 声音：如果您用拳头点击西瓜并听到深厚的声音（而不是空心的声音），则可以切割

西瓜的好处

西瓜充满了必需的维生素和矿物质：

• 极好的来源维生素C，支持免疫系统并帮助我罗恩吸收。
• 好的来源维生素A。，这有帮助支持健康的眼睛，，，，牙齿和皮肤。
• 包含不同的抗氧化剂，包括番茄红素，类胡萝卜素和葫芦蛋白。
• 高水含量这可以帮助您水合。
  

如何存放西瓜

你可以存放整个西瓜在室温下最多10天或在冰箱中持续2周。如果您想一次切入一半的西瓜，请用保鲜膜紧紧包裹一半，然后放在冰箱中。切水器最好存储在冰箱中的密封容器中最多5天。你可以冷冻西瓜立方体最多10个月。

削减西瓜的不同方法

西瓜是切割和食用的一种多功能水果，根据您想要的服务方式，您制作的食谱或正在为之服务的人，您可以通过不同的方式切西瓜。以下是我们最喜欢割西瓜的五种方法：

• 西瓜楔子
• 西瓜立方体
• 西瓜棒
• 西瓜球
• 西瓜形状

洗西瓜

最好先洗西瓜的皮，以便一旦开始切割，外部的任何污垢或碎屑都不会转移到内部。将西瓜放在凉爽的水中，或者将其带有干净的毛巾或海绵和水的轻质磨砂膏。

如何切开西瓜楔子

西瓜楔非常适合烧烤和野餐。将西瓜切成楔形也有助于老年幼儿（16个月以上）和孩子们进行管理。

1. 清洗并干燥西瓜。
2. 在切菜板上，切入西瓜的一端之一。
3. 将切割端坐在切菜板上，用锋利的刀坐在西瓜中，将其切成薄片。现在，您将有两半西瓜。
4. 将西瓜的一半切成一侧，将侧面切成切菜板，然后纵向切割。您现在将有两个季度。
5. 将西瓜的四分之一翻转，使果皮在切菜板上，然后将其切成1英寸的切片。
6. 重复直到您想要被切成楔子的所有西瓜

如何切开西瓜立方体

西瓜立方体非常适合切割并放入沙拉，泥泞或零食。如果您用较小的咬合大小的立方体切入西瓜，它们非常适合帮助9个月以上的婴儿进行钳子掌握。

1. 清洗并干燥西瓜。
2. 在切菜板上，将西瓜切成两半。
3. 切断茎端，靠近红色西瓜肉。
4. 将西瓜放在切菜板上。
5. 握住刀的角度，将西瓜的果皮和白色肉切成薄片，从茎切割开始，然后向下工作到切菜板。
6. 切开整个西瓜，直到去除果皮和白肉。
7. 将西瓜从茎侧到中间切成两半。
8. 转动西瓜，因此最后一个切割板上的切口。
9. 将西瓜切成1英寸的切片。在西瓜的另一半上重复。您将有大约6-8片西瓜。
10. 将一片西瓜放在切菜板上，然后将西瓜切成1英寸的切片。
11. 将西瓜旋转，并在相反的方向上切成1英寸的切片以制成立方体。
12. 重复直到切割所有西瓜片。

如何切西瓜棒

西瓜棒是一种有趣的儿童友好方式，可以为聚会或烧烤以不同的方式提供水果。西瓜棒（切断了果皮）也是一个很好的形状，可以使用婴儿为主导的断奶方法为婴儿服务6个月以上。

1. 清洗并干燥西瓜。
2. 在切菜板上，非常小心地将西瓜切成两半。然后将面对切菜板的西瓜肉侧的一半放在切菜板上。
3. 从果皮的顶部切开到最接近切肉板的西瓜底部，您将切入西瓜的每一端，试图将圆形西瓜进入正方形。您将有4片皮。
4. 从一侧开始，将西瓜从皮革顶部到西瓜的底部切成1-2英寸的条，形成长垂直条。
5. 转动西瓜。
6. 然后，将西瓜从一侧切成1-2英寸的条中，当将西瓜拉出时，将西瓜切成1-2英寸的条。

如何将西瓜切成形状

西瓜形状非常有趣！以这种方式削减西瓜非常适合幼儿，而年幼的孩子才开始在厨房里有所帮助。发挥创意，并与其他水果和奶酪块一起添加碎片，以供开胃菜。

1. 清洗并干燥西瓜。
2. 在切菜板上，将西瓜切成两半。
3. 切断茎端，靠近红色西瓜肉。
4. 将西瓜放在切菜板上。
5. 握住刀的角度，将西瓜的果皮和白色肉切成薄片，从茎切割开始，然后向下工作到切菜板。
6. 切开整个西瓜，直到去除果皮和白肉。
7. 将西瓜从茎侧到中间切成两半。
8. 转动西瓜，因此最后一个切割板上的切口。
9. 将西瓜切成1英寸的切片。在西瓜的另一半上重复。您将有大约6-8片西瓜。
10. 将切片放在切菜板上，然后使用您喜欢的曲奇切割机，切出您喜欢的任何形状。
11. 重复直到您从所有切片中切出形状。
12. 您可以将剩下的所有剩菜西瓜切成冰沙或使用冰棒。

如何制作西瓜球

将西瓜sc到球是为您的下一个烹饪制作漂亮的水果沙拉的理想方法。完成后，您甚至可以将圆形的瓜作为服务碗。

1. 清洗并干燥西瓜。
2. 在切菜板上，将西瓜切成两半。
3. 取下一半的西瓜，将其切碎，从而产生坚实的基础。将西瓜翻转过来，因此红肉正面对。
4. 使用甜瓜芭节或小曲奇勺，将其压入西瓜肉中，向所有方向旋转，然后从西瓜中取出球。重复直到您需要大量的西瓜球。
5. 当您使用整个西瓜表面时，只需切断该部分，这样您就有一个新的层来制作更多的西瓜球。

剩下的尖端：您可以将剩下的西瓜切成小块，以作为小吃，冰沙，泥或者棒冰呢