苹果小菜番茄
apple+cenmon婴儿食谱美味的养分净化小宝宝
服务量 :
20码盎司
热量 :
35码kca
成分分量
- 6苹果类剥皮、芯片切割
- 1/2杯子水流
- 4/茶匙肉桂(可选择性)
指令发布
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中番茄酱 苹果水和肉桂中低温覆盖和热15-20分钟或直到苹果试样稍稍凉一凉
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中低层覆盖热15-20分钟或直到苹果变嫩稍稍凉一凉
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将所有成分分解成搅拌机或食品处理机并混合1-2分钟或完全平滑块状净化快速脉冲成份10-15倍或直到你得到期望一致性
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供后或冷冻
视频播放
注解
营养类
服务量 :一号盎司
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热量 :35码kca
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碳水合物:9.3g级
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蛋白质:0.2g级
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发型 :0.1g级
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音符 :一号毫克
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子:72毫克
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费伯尔:1.6g级
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糖类 :7g级
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钙:一号毫克