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隔夜蓝莓燕麦和5个BLW早餐
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这里有6种令人惊叹的婴儿为婴儿提供的断奶早餐!这种食谱,可容纳彩色蓝莓味,非常适合6个月及以后的婴儿。
作者:
米歇尔·奥利维尔(Michele Olivier)
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食谱
别针
食谱
原料
1/4
杯子
蓝莓,
冷冻
1/2
杯子
牛奶
选择 - 常规,杏仁,燕麦等
1/4
TSP
肉桂
1/3
杯子
老式的燕麦
1/4
TSP
嘉种子,
选修的
指示
在搅拌机中,加入蓝莓,牛奶和肉桂,并混合直至光滑。
在一个小碗或罐子中,加入燕麦和奇亚种子,然后倒入蓝莓牛奶。搅拌并盖上盖子或莎兰包裹。放在冰箱里,让静置过夜。
取出燕麦,搅拌并食用。我喜欢为他们提供矮胖的服务,所以婴儿可以有更多的东西可以抓住。
笔记
年龄:
6个月及以上
贮存:
在气密罐中保持长达4天。
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