小白锅坐在白色桌布的顶部,里面是厚的胡桃南瓜婴儿泥,上面撒上切碎的香菜。
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胡桃南瓜 +香菜婴儿食品泥

准备时间 5分钟
厨师时间 45分钟
课程: 主菜
菜式: 婴儿食品
服务: 25 盎司

原料

  • 1中等胡桃南瓜
  • 1/2汤匙香菜切碎
  • 1/2杯子水,肉汤,母乳或配方奶

指示

  • 预热烤箱至375度F。
  • 将胡桃南瓜切成两半,脱落,放在烤盘上,皮肤侧面。
  • 在烤箱中烤35-45分钟或直到嫩,可以用叉子刺。
  • 让稍微冷却。
  • 将肉从皮肤上sc起并丢弃皮肤。将肉转移到搅拌机或食品加工机中。加入香菜和果泥1-2分钟或直到光滑,以1/4杯增量添加液体,直到达到所需的稠度。

笔记

年龄:大约4个月及
屈服:25盎司
贮存:冰箱 - 存储在一个密封容器在冰箱中持续3-4天。冰箱 - 可以冷冻长达4个月(是我最喜欢的冰箱储物容器)。
最喜欢的厨房工具:获取我最喜欢的厨房工具的清单,以制作最好的婴儿食品这里
超级提示:如果您希望在婴儿的饮食中添加一些额外的健康脂肪,请在烘烤前用特级初榨橄榄油淋上胡桃南瓜。橄榄油是一种健康的脂肪,充满了Omega 3和Omega 6,可帮助婴儿吸收维生素D,这对于骨骼生长和增强很重要。