- 1杯子水,低钠肉汤或骨肉汤
- 1/2杯子藜麦(见注释)
- 用于混合的额外液体
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厨师:在一个小的平底锅中,将液体煮沸。添加奎奴亚藜并搅拌。减少到炖肉,盖子,煮12分钟。脱掉热量,让坐下来5分钟。
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菜泥:将奎奴亚藜传递给搅拌机或食品加工机和纯浓度2分钟,以获得完全光滑的纯纯或脉冲1分钟,以获得粗泥。如果泥质太厚,则可能需要添加额外的液体。一次在达到所需的一致性之前加入1/4杯液体。我加入了1/4杯水来获得我的完美一致性(你在照片中看到的)。
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服务:让凉爽,送到婴儿或勺子进入储存托盘并冻结以供将来使用。
年龄:4-6个月和上涨
屈服:大约25盎司
关于奎奴亚藜的说明:我使用了这个配方的奎奴亚藜三重奏混合物,但你可以使用你想要的任何颜色奎奴亚藜。
贮存:冰箱 - 在冰箱里的密闭容器中存放长达4天或冰箱长达4个月。
添加香料:在混合时,您可以添加捏肉桂,丁香,肉豆蔻,南瓜,南瓜饼香料。