- 1牛油果成熟
- 1香蕉棕色的
- 2/3杯子杏仁或椰奶
- 1/3杯子可可粉
- 1/3杯子枫糖浆
- 1TSP香草精
- 1/8TSP肉桂
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将鳄梨,香蕉,杏仁牛奶,可可粉,枫糖浆,香草和香草粉和搅拌器放入食物处理器或搅拌机中,并将机器运行1-2分钟,根据需要刮下侧面,或直到混合物完整地奶油和光滑奶油并光滑。
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布丁将布丁倒入4个独立的容器中,然后将其放入冰箱中,直到准备食用为止。当冷pudidng冷藏1-2个小时时,这种布丁很棒,但是我们直接从搅拌机中食用它也可以换成温暖的布丁。如果装在便当中,请放置INA可密封的容器,然后放入带有冰袋的午餐袋中。