获取食谱：GydF4y2Ba酸奶水果冰棍 - 8种有趣的口味！GydF4y2Ba
这些酸奶水果冰棍是完美的健康享受GydF4y2Ba宝贝，幼儿和孩子GydF4y2Ba这个夏天！它们仅使用3种印第安人易于制作，并且准备时间少于5分钟。加上..您必须尝试8种简单的水果口味！GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水果GydF4y2Ba（请参阅下面的列表）GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba原味酸奶GydF4y2Ba（请参阅下面的注释）GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba蜜糖GydF4y2Ba（选修的）GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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将所有成分放入搅拌机或食品加工机中，然后搅拌直至光滑。如果您想要厚实的水果冰棍，那么在混合后可以将另外的1/3杯切碎的水果添加到混合物中。GydF4y2Ba
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将冰棒混合物倒入冰棍模具中，并在冰箱中至少放置4-5小时。GydF4y2Ba
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服务和享受。GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
年龄：GydF4y2Ba1年及以上。对于9-12个月的婴儿（省略蜂蜜）。GydF4y2Ba
屈服：GydF4y2Ba该食谱大约是3杯冰棒混合物。根据您拥有哪些冰棍的模具，这可能太多或太少了。对于较小的冰棍，可以轻松地将食谱切成两半（如所示）。如果将它们倒入模具后剩下任何混合物，则此食谱会成为一款出色的冰沙:)GydF4y2Ba
关于酸奶的笔记：GydF4y2Ba您可以使用您喜欢的任何普通酸奶 - 常规，希腊，杏仁，大豆等。如果您使用调味酸奶，则省略蜂蜜。GydF4y2Ba
蜜糖GydF4y2Ba- 让冰棍有点甜蜜。此食谱中的数量将为您提供一个温和的甜冰棍，但是一旦您融合自己的口味，就可以随意调整。另请注意，一些希腊酸奶品牌非常酸，需要的蜂蜜比食谱的建议更多。对于1年以下的婴儿，省略了蜂蜜。GydF4y2Ba
果实可以尝试：GydF4y2Ba我通常在此食谱中使用冷冻水果，因为它是我手头上的东西，但新鲜水果也是如此。如果您想真正花哨，可以将一些不同的水果混合在一起。这是我们尝试过的8种水果，我的孩子给了2个大拇指：GydF4y2Ba
- 草莓GydF4y2Ba
- 蓝莓GydF4y2Ba
- 桃子GydF4y2Ba
- 菠萝GydF4y2Ba
- 覆盆子GydF4y2Ba
- 黑莓GydF4y2Ba
- 樱桃GydF4y2Ba
- 芒果GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba小冰棍GydF4y2Ba
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卡路里：GydF4y2Ba34GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
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碳水化合物：GydF4y2Ba6.6GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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胖的：GydF4y2Ba0.3GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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饱和脂肪：GydF4y2Ba0.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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胆固醇：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
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钠：GydF4y2Ba15GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
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钾：GydF4y2Ba75GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
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纤维：GydF4y2Ba0.3GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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糖：GydF4y2Ba6.1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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钙：GydF4y2Ba40GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
你做这个食谱了吗？GydF4y2Ba
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