- 3GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba杏子GydF4y2Ba
- 1-2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba糖*GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba杏仁提取物GydF4y2Ba
-
坑和四分之一的杏子。GydF4y2Ba
-
将杏子,糖和丁香放在玻璃碗中,轻轻搅拌直至掺入。盖上,放松至少12个小时。GydF4y2Ba
-
同时,通过将罐子浸入沸水中3-4分钟来对罐子进行消毒。让干净的毛巾干燥。GydF4y2Ba
-
将水果混合物转移到大锅中,并在中火中快速沸腾。将热量减少到中等,然后继续沸腾,经常搅拌20分钟。GydF4y2Ba
-
从火上取出并添加杏仁提取物。如果您喜欢矮胖的果酱,请用勺子的背面将大块的水果打破。对于更光滑的果酱,请在短时间内使用手动搅拌器或搅拌机,直到获得所需的一致性为止。GydF4y2Ba
-
将果酱倒入灭菌的罐子中,擦拭罐子的顶部,密封并放入冰箱,当罐子凉爽到足以用裸手接触。GydF4y2Ba
*我喜欢果酱大麦变甜,并在食谱中使用了1杯糖。如果您喜欢果酱在甜蜜的一面,可以在食谱中添加额外的杯子。GydF4y2Ba
产量 - 大约10杯果酱GydF4y2Ba
存储 - 冰箱1个月或在冰箱中1年GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba48GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba12GydF4y2BaGGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba117GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba11GydF4y2BaGGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba874GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba5GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba6GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
,,,,GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba