简单的速溶锅Mac和奶酪GydF4y2Ba
健康而快速，使这种简单的速溶锅Mac和奶酪食谱非常美味，对整个家庭都非常好！仅用六种成分就可以在10分钟内准备就绪！GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
8GydF4y2Ba服务GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
360GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 16GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba面食盒，GydF4y2Ba任何形状GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba液体GydF4y2Ba（请参阅注释）GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba牛油GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba蒜粉GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2BaTSPGydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 2 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba切碎的中等或锋利的切达干酪GydF4y2Ba
- 1/4-1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba选择的牛奶GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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厨师：GydF4y2Ba在速溶锅中，加入面食和液体，轻轻搅拌。戴上盖子，然后单击到位。在高压手动模式下煮4分钟，然后快速释放。取下盖子。GydF4y2Ba
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附加成分：GydF4y2Ba加入黄油，大蒜粉和盐，然后轻轻搅拌。GydF4y2Ba
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加入奶酪：GydF4y2Ba加入一半的牛奶和一半的奶酪，轻轻搅拌等待奶酪融化。GydF4y2Ba
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加入更多奶酪：GydF4y2Ba加入剩余的牛奶和奶酪，搅拌直至融化。如果奶酪混合物太厚，请加入其他牛奶。GydF4y2Ba
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吃：GydF4y2Ba服务温暖并享受！GydF4y2Ba
视频GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
年龄：GydF4y2Ba1年及以上GydF4y2Ba
贮存：GydF4y2Ba在冰箱中的密封容器中存放长达4天，或冷冻长达6个月。GydF4y2Ba
意大利面的笔记：GydF4y2Ba随时在此食谱中使用任何形状的意大利面。我使用了经典的肘部，但实际上任何形状都可以工作。我只用常规的Semolina面食对此进行了测试，我认为全麦，小扁豆和无麸质可以工作，但烹饪时间会有所不同。如果您测试一个，请在评论中告诉我们。GydF4y2Ba
关于液体的注释：您可以将水，肉汤或两者的组合用于此食谱。我喜欢使用一半的水和半蔬菜汤，因为我觉得肉汤使面食具有更深的味道，但是您想要的任何组合都可以很好地发挥作用。GydF4y2Ba
关于牛奶的注意：GydF4y2Ba您可以在此食谱中使用任何喜欢的牛奶 - 常规，杏仁，燕麦，大豆等。GydF4y2Ba
关于奶酪的注意：GydF4y2Ba我强烈建议您将新鲜磨碎的奶酪用于此食谱。我知道它会增加几分钟的准备时间和菜肴，但是大多数在杂货店出售的预剪奶酪上都有涂层，以防止奶酪彼此粘住。这种涂层可防止奶酪融化。最好购买一块奶酪，然后手工磨碎，或者如果有奶酪，则使用带有圆盘附件的食物处理器。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba360GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
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碳水化合物：GydF4y2Ba43GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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蛋白质：GydF4y2Ba17GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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胖的：GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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饱和脂肪：GydF4y2Ba8GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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胆固醇：GydF4y2Ba38GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
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钠：GydF4y2Ba236GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
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钾：GydF4y2Ba176GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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糖：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
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维生素A：GydF4y2Ba366GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
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钙：GydF4y2Ba283GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
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铁：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba