立即锅婴儿食品
使用即时锅是一种快速且营养的方式,可以为婴儿备受断奶制作婴儿食品泥浆或手指食品!3分钟内最多6种不同的婴儿食品!伟大的4个月和Up!
准备时间
5.分钟
厨师时间
3.分钟
总时间
10.分钟
蔬菜
- 1 1/2杯西兰花
- 1 1/2杯甜土豆,去皮并切成2-3“的泥块的blw或立方体
- 1 1/2杯萝卜,去皮并切成2-3“的泥块的blw或立方体
- 1小的夏南瓜,切成圆形,剥落是可选的
- 1 1/2杯南瓜(胡桃,橡子,冬天),新鲜或冷冻的作品 - 剥离并切成2-3英寸的小条,用于泥浆
- 2中等的甜菜(红色或金色),去皮并切成2-3“的泥块的blw或立方体
- 1辣椒,CORED并切成2-3“的BLW或CUBEES for Puree
- 1 1/2杯豌豆,新鲜或冻结
- 1 1/2杯绿豆,新鲜或冷冻,修剪并切成2-3“用于泥浆的Blw或小条带
- 1 1/2杯芦笋,新鲜或冷冻,修剪并切成2-3“用于泥浆的Blw或小条带
水果
- 1中等的甜蜜的苹果,将皮肤留在并切成2-3英寸的剥离,切成泥的立方体
- 1中等的梨,将皮肤留在并切成2-3英寸的剥离,切成泥的立方体
- 1 1/2杯子桃子,冷冻或非常坚定的工作最佳,剥皮和切片
- 1 1/2杯子芒果冷冻或非常坚定的工作最佳,剥皮和切片
- 1 1/2杯子佩特里斯,冷冻工作最好
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准备锅:插入即时锅并将底部添加到底部。
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准备生产:Bob电竞竞猜剥离和剁制品根据方向。Bob电竞竞猜将预备的产生添加到单独的rameBob电竞竞猜kins中。如果制作更大的婴儿食品,您可以使用蒸笼篮。
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水:加入1杯水到即时锅底。
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层:如果使用Ramekins,请将3个列扣放在速度顶部。
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第二层:您可以添加另一行的Ramekins或充满额外食物的蒸笼篮。
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厨师:将盖子锁定紧密并将阀门放入密封位置。选择手动高压并设定3分钟的时间。
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快速释放:一旦定时器上升,快速释放压力,关闭即时罐并取下盖子。让Ramekins冷却几分钟,直到您可以安全地触摸它们,它们会很热。
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婴儿泥的酱:使用开槽勺,将煮熟的产品转移到搅拌机,食品加工机或更Bob电竞竞猜大的碗中,留下拉姆金中的任何液体。纯浓度直至根据需要将液体光滑添加液体。由于生产是非常温柔的Bob电竞竞猜,你也可以用叉子的背面捣碎碎片。
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婴儿LED断奶菌株:如果您为婴儿LED断奶供应整个生产的整体,您将Bob电竞竞猜想要退出列在冉冉底部的任何液体。
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吃:为另一份餐点供应泥炭或商店。
年龄:4个月和上涨
屈服:大约30-40盎司,取决于您添加到Ramekins或蒸笼篮子。
关于斩波的说明:如果你要去果实和蔬菜,那么我将大致将它们切成立方体,因为你将能够适合每个小柱子。Bob电竞竞猜如果你要作为手指食品 - 那么我将它们切成2-3“条。例外:甜菜:甜菜,我会砍成较小的块,然后曾经煮熟,我会用叉子捣碎(创建一个煎饼)或骰子进入“豌豆”尺寸的形状。对于夏南瓜,我将切成圆形,厨师,然后在服务中切成“豌豆”尺寸的形状之前。我发现甜菜和西葫芦的条带并不总是也不总是坚持可以得到超级糊状物。
关于Ramekins的说明:我喜欢10盎司的ramekins,因为我可以在我的即时锅中轻松地适合其中6个。您品牌的即时锅和Ramekins的尺寸和深度将确定有多少人最终将适应那里。如果您不想仅为此食谱投资一套Ramekins,您可以使用标有“烤箱安全”的任何碗或罐子,以及一些流行的品牌是Pyrex,Corningware,Hocking和Canning Jars。如果它适合,您也可以在即时锅中使用任何蒸笼篮子。
混合:由于您正在使用这种方法制作如此少量的婴儿食品,因此我发现使用食品处理器或手持式发光搅拌机最好的工作可以获得光滑的纯泥。您将希望在将产品转移到另一个碗或食品处理器之前,还可以从Ramekins中排出任何液体以混合。Bob电竞竞猜如果泥泞太厚,你可以一次在一点点添加液体。
贮存:您可以将泥浆或手指食品存放在冰箱中 - 在冰箱中的密闭容器中存放长达4天。冰箱 - 可以冷冻长达4个月。有关详细信息,请参阅上面的帖子。