获取食谱 :自制Quinoa小菜四月+
光滑和奶油自制QuinoaBea Cereal有土生强味并装满蛋白质、纤维、铁、叶酸和镁大菜自食其果或菜
成分分量
- 一号杯子水,低钠Booth或Booth
- 1/2杯子奎诺亚(见注解)
- 额外液混合
指令发布
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库克:在一个小酱盆里,带液锅炉加奎诺亚和搅拌减到沉浸地 覆盖和烹调12分钟取热5分钟
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Preee:向搅拌机或食品处理机转移quinoa2分钟完全平滑净化或脉冲为块状净化一分钟净度太厚时,可能需要加增液开始时用四分之一杯液直到你达到期望一致性+14杯水获取完全一致性
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Service:冷酷服务婴儿或勺子存储盘并冷冻供未来使用
注解
年龄 :4-6个月加起来
引用量 :约25盎司
Quinoa注解三叉语混合配方 但你可以使用任何你喜欢的颜色quinoa
存储器 :Fridge-储存在冰箱内密封容器最长4天或储存在冰箱内最长4个月
添加spices混合时可加点肉桂、丁叶、坚果、Allspice或南瓜派
你做这个菜谱
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