- 2杯子类新鲜或冷冻芒果割树切片使用冷冻芒果 先解冻
- 一号香蕉(见注解)
- 一号抓取坚果(可选择性)
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芒果、香蕉和坚果(如果使用)放入搅拌机或食品处理机
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Puree时间为1-2分钟或完全平滑芒果不够成熟时,可能需要加到1/4杯水中,同时混合以取得正确的一致性
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服务婴儿或冷冻后
年龄 :6+月
引用量 :10盎司
香蕉注解第一次净化时,你可以把香蕉从配方中分离出来,但我发现它们给芒果一个更好和更平滑的一致性
附加spices:自由加点肉桂、叶、软咖哩粉、薄荷、basil或resh姜
附加插件 :插上几块树莓、一匙全肥平希腊酸奶、罐头椰子牛奶或14杯叉菠菜加到这个菜谱中以备更美味餐具
存储器 :Fridge储箱密室3-4天冷冻器可冻结最长4个月