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友爱绿色菠菜滑冰杯中装有单片杯装全片

获取食谱 :婴儿第一spinach滑动

5恒星 14评分)
婴儿第一spinach滑动打包菠菜、avocado、芒果、香蕉、燕麦、chia种子和椰子奶令婴儿(和学步者)9个月加起来容易制作和完美

成分分量

  • 1/2香蕉
  • 4/acado脱皮
  • 4/杯子菠菜打包
  • 一号杯子冷冻芒果
  • 一号tbsp老式燕麦
  • 4/tsp系统奇亚种子
  • 4/杯子罐头椰子牛奶全脂肪种类
  • 3-4冰块
  • 一五二一杯子水流

指令发布

  • 将所有成分和二叉水放进搅拌机
  • slie函数对混合器或高速至少60秒分解成份如果滑动过厚,再加水到滑动并混合直到归并对大多数婴儿来说,你需要稀薄滑雪 这样他们就可以吸吸吸稻草保存超厚冰凉直到变老
  • 滑动小水杯并欢乐

注解

年龄 :8个月加起来(或当婴儿吸草时)
存储器 :冰箱内余料可储存24小时或冷冻容器可冷冻最长1个月tothaw,简单放容器前夜冰箱
服务量 :一号4-oz滑雪 , 热量 :101kca , 碳水合物:12g级 , 蛋白质:一号g级 , 发型 :6g级 , 饱和肥料:3g级 , 音符 :5毫克 , 子:223毫克 , 费伯尔:2.5g级 , 糖类 :7.6g级 , 钙:7毫克

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