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图片图片-100儿童早餐-图片网格与多色小朋友碗盘填满儿童健康食品的白背景

获取食谱 :儿童早餐思想百分百蓝莓派滑动

4.8恒星 12评分)
美味和健康滑动由养分包蓝莓和酸奶制成 完美快餐对你和你的小朋友都适用+百多德和孩子们早餐-健康易食谱2-12年
写者 : 密歇尔奥利维
打印食谱 宾州食谱

成分分量

  • 一号杯子冷蓝莓
  • 一号成熟香蕉
  • 1/2杯子平面酸奶
  • 1/2杯子牛奶常态类 坚果类 椰子类 亨普类
  • 4/杯子老式燕麦
  • 1-2tbsp地图糖浆或品味
  • 1/2tsp系统香草提取
  • 一号杯子冰块

指令发布

  • 混合机中加所有成分并混合1-2分钟,平滑过薄加更多牛奶
    Oats、香蕉、蓝莓、牛奶、酸奶、香草和Maple糖浆板
  • 倒进2杯服务

注解

年龄 :9个月加起来
蓝莓注解冷蓝莓(小得多比普通蓝莓蓝莓多)贴文并绝对爱蓝莓,我在Trader Joes发现我的野生蓝莓
附加插件 :增加1-2tsgia或flax种子提高营养

设备类
布林德
孩子们杯

你做这个菜谱

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