获取食谱 :易鸡塔
小朋友小朋友小朋友连成人都爱吃一顿-这些沙沙鸡卷
成分分量
- 一号磅数无骨鸡胸或大腿
- 一号杯子萨尔萨
- 2tsp系统温和辣椒粉
- 1/2tsp系统海盐
- 1/2tsp系统番茄
- 4/tsp系统大蒜粉
- 2tbsp水流可选-见指令
指令发布
即时波特
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使用厚沙沙(像上图中图一)将二叉水加到瞬时锅中Bob电竞竞猜使用稀释沙沙,通常可见于杂货店生产段,可跳过加水
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鸡放进即时波双倍配方 确保鸡排在池底简单层
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辣椒粉、大蒜粉、辣椒和盐
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倒沙沙鸡顶不混合
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盖上即时波特并锁入原位蒸气阀移到密封位置并手动将即时波设为高压10分钟自然释放5分钟后人工释放其余压力
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鸡转切板使用2叉,切成咬大小片时间很好 保持鸡分离 婴儿或小朋友 不喜欢多口味
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salsa液转换碗或量杯-别担心我们会重加
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切片鸡放回即时锅中 一次点把sa液加回视鸡水量大小 我通常使用半盐
慢播客或Crockpot
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使用相同的素材,你用慢厨箱煮鸡4-6小时或直到煮鸡全程
注解
年龄 :9+月
冷冻鸡:if instotpot使用可定义化冷冻鸡做饭时间加2分钟但不需修饰
萨尔萨:可使用手头的标语,不过我建议使用温和标语向孩子们服务;厚沙司类(像上图中一样)你必须在二叉水中加进瞬时锅Bob电竞竞猜if you is使用杂货店产品段内发现的新沙沙,你就可以跳过额外水量
存储器 :可将余料存放在冰箱内密封容器内最长5天。
切片鸡:鸡叉板切片或叉叉片或叉片混合鸡或手握混合鸡或小鸡切片有效
剩余部分 :鸡尾酒类食品 生菜包装 沙拉顶部 三明治里 卷饼碗里 玉米片上
设备类
即时波特
热量 :119号kca
,
碳水合物:2.5g级
,
蛋白质:17g级
,
发型 :4.4g级
,
饱和肥料:1.2g级
,
胆固醇:50码毫克
,
音符 :250毫克
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子:251毫克
,
费伯尔:0.8g级
,
糖类 :1.1g级
,
钙:19号毫克
,
铁:一号毫克
你做这个菜谱
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