- 一号杯子白全麦面粉(见注解)
- 1/2tsp系统苏打水
- 1/2tsp系统烘粉
- 4/tsp系统盐类
- 一号tsp系统肉桂
- 一号tsp系统南瓜派香料(见注解)
- 1/2杯子南瓜纯
- 3杯子石油-椰子、acado、油菜或融化黄油
- 3杯子地图糖浆
- 一号大块头鸡蛋
- 4/杯子选牛奶正统、杏仁、燕麦、腰果
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预科预热炉350摄氏F喷雾或线小松饼锡
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Whistk干质分量介质碗中Wishsk面粉、苏打水、烘粉、盐、肉桂和南瓜派
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Mix干构件大碗里 南瓜纯度 油 番茄糖浆 鸡蛋和牛奶相聚直到平滑
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倒点:将干料注入湿料
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混合湿干分量微调将干料叠入湿料中直到合并切不可过混合添加插件
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填松树spoop打入松饼罐子 大约每杯一勺
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巴克松饼锡放进烤箱 烤12至14分钟
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进食5-10分钟冷却服务
年龄 :约9个月加起来(1年以下缩影巧克力芯片)
存储器 :柜台或冰箱密封容器内储存最长5天或冰箱内储存最长2个月
面粉注解 :全麦面粉 白全麦面粉 半白全麦面粉混合
南番派spice注解南瓜派预混合调味料 可混合1tspcinnam
热量 :42号kca
,
碳水合物:7g级
,
蛋白质:2g级
,
发型 :一号g级
,
饱和肥料:一号g级
,
胆固醇:11毫克
,
音符 :186毫克
,
子:50码毫克
,
费伯尔:一号g级
,
糖类 :3g级
,
维他命A810IU系统
,
维他命C一号毫克
,
钙:28码毫克
,
铁:一号毫克