烤珠契卡路花普里
- 一号介质津契里市粗切
- 2杯子类高利福粗切
- 一号tbsp橄榄油
- 1/8tsp系统干红(可选择性)
苏契尼Broccoli和pea
- 一号介质津契里市粗切
- 2杯子类花椰菜
- 1/2杯子豌豆
- 2tbsp橄榄油
- 2tbsp苹果园(可选择性)
- 一号tbsp非盐度芝麻种子(可选择性)
- 2杯子类熟面条
苏契尼煎饼
- 1/2杯子面粉全端白全麦
- 3tsp系统烘粉
- 4/tsp系统盐类
- 一号tsp系统肉桂
- 4/tsp系统地面坚果
- 2tbsp熔化黄油
- 2tbsp地图糖浆
- 一号大块头鸡蛋
- 1/2tsp系统香草提取
- 一号杯子螺旋曲压在毛巾中直到干
- 1/4杯子牛奶类
苏契尼小波波里
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中番茄酱带2++热水苏契尼置入蒸汽篮子、掩蔽和烹调8-10分钟或直到试样保留蒸汽水稍稍凉一凉
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将熟zucchini放入搅拌机或食品处理机并加点干焦素或任何香料/草开混合机或食品处理机并净化介质1-2分钟净度太厚时,一次加四分之一杯液,直到实现理想一致性
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服务娱乐或储存后
烤珠契卡路花普里
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预热炉四十二摄氏度线条用纸板、硅垫或喷雾用烹饪喷雾朱契尼和cauli花板与橄榄油和树胶悬浮
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将烘烤板放进烤箱25-30分钟或直到用叉子刺穿时试样淡定
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菜菜或菜菜加到搅拌机或食品处理机上并加到高1-2分钟,必要时加液(新母乳、配方或水)
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服务并享受,或冻结一些后
苏契尼Broccoli和pea
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中番茄酱带2++热水苏契尼和西兰花放进蒸桶里 8-10分钟或直到点火加豆加饭2分钟保留蒸汽水稍稍凉一凉
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sesame种子(if使用)和脉冲中添加块状净化物或运行1-2分钟平滑净化物净度太厚时,一次加四分之一杯预留液,直到实现理想一致性
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与意大利面一起乱扔并添加可选加法干酪
年龄 :6+月
引用量 :3-4小段婴儿
存储器 :可存储净化物、面条或煎饼在冰箱内最长5天或冰箱内最长4个月指甲食品将持续3天
Spices/Herbs:添加调味料到你宝宝的食物 是一个很好的方式 引进更复杂口味 幼年高香料和草药加菜番茄、大蒜粉和cumin