成分分量
- 2杯子类整片酸奶正则或希腊风格
- 一号杯子南瓜纯
- 3tbsp地图糖浆
- 一号tsp系统亨普种子(可选择性)
- 1/2tsp系统南瓜派香料
指令发布
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碗里加南瓜纯度 番茄糖浆 南瓜派香料 汉普种子
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混合直到完全非集成
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滚动或混合成普通酸奶并添加你喜欢的图
注解
年龄 :6-12省略甜点
引用量 :4小服务
存储器 :南瓜净化5天
纹身 :
- 亨普种子
- 粮仓
- 稀疏蜂蜜(1岁以上婴儿使用)
- 切莓
- 切香蕉
- 洒地松树
- 汤匙坚果黄油
- 奇亚种子
你做这个菜谱
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