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一个小的透明玻璃,里面有草莓燕麦片和幼儿。

获取食谱:简单的草莓chia种子燕麦片

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这个草莓奇亚种子燕麦片非常适合婴儿和幼儿,里面充满了新鲜的草莓,Chia种子,燕麦和一丝香草。

原料

  • 2杯子草莓,上一行
  • 1/2汤匙嘉种子
  • 2汤匙蜂蜜(请参阅注释 - 仅幼儿)
  • 1TSP香草精
  • 1/2杯子燕麦
  • 1嘉种子装饰用
  • 1汤匙牛奶或奶油装饰用

指示

使用Beaba的BabyCook Pro的说明

  • 用草莓装满一个篮子。使用测量碗,将加热水箱与水填充2级。
  • 用燕麦和3/4杯水填充谷物插入物。使用测量碗,将加热罐与3级相关的加热罐填充。
  • 将两个碗锁定在适当的位置,然后打开babycook。
  • 运行两个篮子的蒸汽循环。
  • 丢弃草莓烹饪果汁,并将接触接触转移到搅拌机中,加入蜂蜜(如果使用)和香草,并以2-3秒的爆发果泥,直到达到所需的稠度为止。
  • 如果需要,请搅拌燕麦片和泥。
  • 在两个碗中,将草莓泥和燕麦片分层层成交替的层。撒上奇亚种子,淋上奶油淋上毛毛雨,然后食用。

常规库克方法的说明

  • 在一个小锅中,将1杯水煮沸。加入燕麦并减少热量,煮5-10分钟,直到液体消失并煮熟燕麦。
  • 在中等低温的中等锅中,放置草莓和2汤匙水,让煮5分钟,偶尔搅拌。将草莓转移到搅拌机或食品加工机上,加入蜂蜜(如果使用)和chia种子,并在短爆发中果泥,直到达到所需的稠度为止。
  • 搅拌燕麦,如果需要的话。
  • 在两个碗中,将草莓泥和燕麦片分层层成交替的层。撒上奇亚种子,淋上奶油淋上毛毛雨,然后食用。

笔记

蜂蜜:仅在1岁及以上的幼儿使用蜂蜜,如果您将其服务给1岁以下的婴儿,则省略蜂蜜,因为蜂蜜会引起肉毒杆菌。
年龄:从6个月及以上
服务婴儿:您可以用大块(非常适合婴儿主导的断奶)将其食用给婴儿,也可以将燕麦和草莓泥制成光滑而奶油的果泥,只需将燕麦和草莓泥放入搅拌机中,然后将。
屈服:2份小份
贮存:冰箱 - 存储在一个密封容器在冰箱中持续3-4天。冰箱 - 可以冷冻长达4个月(这个这个是我最喜欢的冰箱储物容器)。
最喜欢的厨房工具:获取我最喜欢的厨房工具的清单,以制作最好的婴儿食品这里

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