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一罐坚果格兰诺拉麦片，用于幼儿和孩子们

获取食谱：你去了坚果格兰诺拉麦片

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您已经疯了，格兰诺拉麦片是早餐赢家！如果您喜欢格兰诺拉麦片，但不喜欢所有的防腐剂和糖，那么您就不会相信自己在家制作自己的容易。
屈服： 25服务
准备： 10分钟
厨师： 45分钟
作者： 米歇尔·奥利维尔（Michele Olivier）
课程： 早餐
美食： 美国人
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原料

  • 2杯子老式卷燕麦
  • 1/2杯子开心果，被吊销，切碎
  • 1/2杯子葵花籽，上一行
  • 1/2杯子南瓜子
  • 1/2杯子腰果
  • 1/2杯子切成薄片或切成薄片的杏仁
  • 1/4杯子亚麻种子
  • 1/3杯子枫糖浆
  • 1/4杯子有机橄榄油
  • 1/4杯子红糖
  • 1/2TSP海盐或任何优质盐
  • 1/2TSP肉桂
  • 1/4TSP丁香
  • 1/4TSP肉豆蔻

指示

  • 将烤箱加热至300°F。用橄榄油或烹饪喷雾剂喷涂烤盘（每批片一板）。
  • 在一个大碗中，混合燕麦，开心果，葵花籽，南瓜种子，腰果，杏仁，亚麻籽，枫糖浆，橄榄油，红糖，盐，肉桂，丁香，丁香和肉豆蔻。混合直到一切都很好涂层。
  • 将成分放在烤盘上均匀层，烘烤45分钟，每15分钟搅拌一次，然后旋转烤盘。
  • 将格兰诺拉麦片从烤箱中取出，然后冷却。如果您想要矮胖的格兰诺拉麦片，请在从烤箱中取出后不要搅拌。
  • 提供提示：如果使用干果，请确保在烘烤后添加它，然后冷却格兰诺拉麦片。这将确保水果保持良好而柔软。

笔记

年龄：1 - 3年，请确保坚果是基础的。
贮存：在气密容器中存放长达3个月。

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