购买指南：最好的宝贝泡芙

泡芙是给宝宝提供的最方便，最常见的手指食品之一。在本指南中，您将找到针对婴儿泡芙的喂食技巧，以及我们对最好的婴儿泡芙，幼稚的牙齿，幼儿泡芙和小吃的建议。

由医学评论和共同编写杰米·约翰逊，注册营养师营养学家（RDN）和劳伦·布劳顿（Lauren Braaten），小儿职业治疗师（OT）。

婴儿泡芙

在一个理想的世界中，我们每个人每周都会额外找到10个小时的时间，以计划，购物，准备和烹饪美味的，为我们的婴儿和幼儿烹饪美味的自制零食。（我们也可能会花几个小时为自己偷偷溜走。）与此同时，我们将偶尔从商店购买的Baby Puffs和Toddler零食寻求帮助。

尽管Baby Puffs显然不是您永远买的小家伙，而且绝不是必买的产品，但它们可以提供一些有价值的目的。首先，婴儿泡芙是一种（大部分）无混乱的小吃。在度假或出去旅行时，在一个繁忙的周末旅行时，泡芙是完美的。

其次，Baby Puffs可能是一个很棒的短期“工具”，可以帮助您的婴儿咀嚼所需的技能。第三，泡芙可以帮助婴儿开发钳子抓握（使用拇指和食指拾起小物体的能力），这有助于提高精细的运动技能和自我进食。

刚和孩子一起开始手指食物？然后，我建议您首先阅读我的深入指南 -手指食物的最终指南，其中包括所有重要信息，例如窒息与堵塞，样本喂养时间表，有用的工具，如何教婴儿咀嚼，拥有80多种简单食谱等等！bob电竞网页您也可以查看我最畅销的食谱有关更多信息和食谱！bob电竞网页

爱宝贝泡芙的原因

• 非常方便进行旅行
• 有用的工具来教婴儿咀嚼所需的技能
• 轻松溶解，使其成为窒息风险较低的优质第一食物
• 通过自喂养和精细的运动技能，帮助促进钳子掌握以获得更多独立性
• 有多种有趣的形状和口味

婴儿泡芙的营养益处

泡芙主要由空气组成，因此它们不是块上最营养的食物，但是，它们确实提供了一些营养，这些营养因品牌而异。

• 根据品牌的不同，可以用不同的维生素和矿物质加强泡芙，包括铁，锌，维生素D，胆碱，维生素B12等。
• 根据所用的谷物，水果和蔬菜的类型，泡芙中的这些食物会有一些维生素和矿物质。
• 泡芙中发现的主要大量营养素是碳水化合物，这是重要的能量来源。
• 泡芙可以帮助婴儿掌握钳子的掌握，这对于自我喂养很重要。

经常问的问题

宝贝泡芙存储

通过将它们存放在气密容器中，吹气似乎是最新鲜的。许多可重新密封袋的品牌并不总是正确地关闭，因此最好将其转移到带密封紧密的可重复使用的容器中。

米饭的婴儿泡芙

大米具有比其他基于谷物的泡芙更高的砷的潜力，这就是为什么我们建议仅偶尔提供基于米饭的婴儿泡芙的原因。

米饭替代婴儿泡芙

如果您正在寻找基于米饭的泡芙的替代品，您会发现很多选择由玉米面粉，玉米面，木薯根面粉和全麦高粱制成的选择。

宝贝泡芙

用花生或树坚果制成的泡芙是将宝宝介绍给这些常见过敏原的一种简单方法。儿科医生建议在宝宝开始固体后不久（早在4到6个月）引入这些过敏原。

乳牙，融化和更多

对于想要更加独立的自助喂养的年轻幼儿来说，牙齿晶圆和棒状融化是一个不错的选择。乳牙和融化比传统的，较小的泡芙大，可以帮助幼儿自行抓住食物。

蹒跚学步的泡芙和零食

对于蹒跚学步的阶段，很高兴有快速，（大部分）无混乱的选项。蹒跚学步的泡芙和零食对忙碌的父母可能会有所帮助，只需尝试谨慎使用这些产品即可。这些产品不应定期替代其他固体食品，这些固体食品对幼儿具有更高的营养价值。