如何为婴儿服务杏子
甜，多汁又可口的金黄色橙色，是为婴儿和幼儿服务的绝佳食物。杏仁含量高纤维，抗氧化剂和维生素A和C，是一种营养丰富的果实，可以纯净，泥和混合成酸奶或混合成冰沙。很棒的6个月以上。
在医学上审查和外交杰米·约翰逊，注册营养学营养学家（RDN），以及劳伦·布劳顿（Lauren Braaten），小儿职业治疗师（OT）。
杏婴儿食品
杏子是一种有力的小水果，对宝宝有无数的健康益处。它们富含抗氧化剂，维生素A，E和C。杏子也很高纤维，可以支持健康的消化和减轻便秘。
另外，杏子具有柔软多汁的质地，类似于桃子。它们有点甜，有点酸，略带浓郁，使它们成为为宝宝服务以帮助扩大其发育中的味蕾的绝佳选择。
如果您想知道如何为婴儿主导的断奶服务杏子，我们会为您服务。在本指南中，我们将介绍您所需的所有信息，以便将杏子安全地提供给您的宝宝 - 杏子，常见问题解答，有用的工具，食谱和专家喂养技巧的营养益处。bob电竞网页
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爱婴儿杏子的原因
- 美味的婴儿食品泥 - 6个以上
- 非常适合婴儿主导的断奶 - 6个月以上
- 同样非常适合手指食品阶段 - 9个月以上
- 婴儿的基本营养素
- 轻松的第一阶段和组合果泥
- 婴儿吃的不同方式 - 汤匙喂养或自喂
- 容易制作
的好处杏子
杏子可能不是喂养宝宝时想到的第一个水果，但请放心，它们是一个绝佳的选择，充满了营养！
- 它们是保持消化系统常规的良好纤维来源。
- 维生素A，C和钾的良好来源分别对眼睛健康，免疫系统和肌肉功能很重要。
如何选择杏子
杏子的季节有限的时间，通常从5月中旬到8月中旬。以下是选择杏子时要寻找的指针：
- 颜色：成熟的杏子是橙色金，带有一些发红的暗示。避免那些浅黄色或绿色黄色。
- 质地：寻找光滑且无扭曲的杏子。他们应该感到坚定，但要屈服于轻微的压力。避免那些皮肤切割或萎缩的皮肤，这通常表明杏子过度成熟。
- 尺寸：成熟的杏子通常是高尔夫球的大小。
- 闻：甜香气是成熟的标志。
经常问的问题
杏子一旦准备好开始固体，通常会大约6个月大。
否。杏子成熟并适当尺寸时，杏子通常不会是窒息危险。在将其提供给宝宝或幼儿之前，您将需要删除杏子的硬坑。
不，杏子不是常见的过敏原，但是就像引入任何新食物一样，始终从提供少量并监控宝宝的任何不良反应开始。
杏子含有纤维，可溶性和不溶性都可以帮助预防便秘。实际上，太多的杏子实际上可以产生泻药的作用，因此首先提供少量并逐渐增加服务尺寸，直到您知道婴儿的反应。
需要工具
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逐步说明
杏泥
要制作杏泥，请将杏子煮沸，少许丁香（或肉桂）和一点水直至变软，然后稍微冷却。用搅拌机将泥制成奶油，直至奶油，并给您的宝宝。
婴儿主导断奶的杏子
杏子是您的宝宝自喂的好食物，无论是为了婴儿为主导的断奶，发生在6个月大的时候，还是在9个月的手指食品阶段。
一半，成熟（6-9个月）：将柔软的成熟杏子切成两半，然后取下坑。婴儿可以轻松地拿起这个更大的作品。您也可以将皮肤保留（可食用）。或尝试以这种方式轻轻蒸并服用杏子，将其减半或捣碎。
切成薄片或切丁（9-12个月以上）：提供较小的切片或一口大小的杏子，将使您的宝宝使用在这个年龄开发的钳子抓握练习。您还可以将杏子卷成精细的或磨碎的食物，例如坚果，谷物，切碎的椰子或大麻种子，以帮助您的婴儿抓住它。
一半或整个（12-24个月）：根据您的小孩的技能水平，您可以尝试提供一半的杏子（凹坑）或整个杏子（带有坑），以便他们可以练习服用适当尺寸的叮咬，咀嚼和吞咽。您可以保持皮肤或剥皮。如果提供完整的杏子，最好自己吃一个自己吃的杏子，以便您可以向他们展示如何在这方面吃饭。
存储说明
杏泥
冰箱
您可以将其存储在密封容器在冰箱中最多4天。
F里泽
该果泥可以冷冻长达4个月。
- 汤匙泥冰柜存储容器- 不要过度填充。
- 将盖子放在存储容器上，或用一块Saran包裹盖住它，并标记为日期和食谱名称。
- 将托盘放入冰箱中，完全冻结 - 最好是过夜。
- 弹出婴儿食品立方体，然后将其放入拉链袋中或储藏袋- 不要忘记重新标记袋装或储藏袋，以备将来参考。
婴儿主导的断奶
您可以将切割的杏子存储在冰箱中的气密容器中长达2天。
组合果泥
虽然杏子果泥本身很棒，但与其他营养丰富的婴儿食品泥混合在一起也非常容易。尝试这些有趣的味道组合！
更多杏子食谱bob电竞网页
专家喂养技巧
- 泥和捣碎的杏子也非常适合增加酸奶，燕麦片和其他水果和蔬菜。
- 如果您选择为婴儿烹饪杏子，那么最简单的方法是将它们在少量水中蒸几分钟。
- 如果可能的话，选择新鲜或冷冻的杏子而不是罐头。添加的糖中的杏仁罐可以更高。如果选择罐头，请寻找标记为“无糖糖”的罐头。但是，您也可以排干并冲洗杏仁罐以减少添加的糖。
- 干杏子（或任何干果）对婴儿和年轻的幼儿是一种窒息的危害，因此我们建议等待整个干杏子服务，直到您的孩子非常有效地从整个碎片中咬一口，并彻底咀嚼。
- 要从新鲜的杏子中取出坑，请沿着水果的自然“凹坑”一路扎着锋利的刀。将两半朝相反的方向扭转，将它们分开，然后卸下坑。
获取食谱：婴儿的杏子：果泥和婴儿主导断奶
指示
杏泥
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在一个小锅中，将杏子，丁香和水放置。
-
用中低温煮10分钟，或直到杏子变软。让稍微冷却。
-
将杏子转移到食品加工机的搅拌器中。在培养基上打开搅拌机或食品加工机，并在培养基上泥1-2分钟。如果果泥太厚，一次加入1/4杯预留的液体，直到达到所需的一致性为止。
婴儿主导断奶的杏子
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以适合年龄的方式服务给宝宝 - 切成坑，切成薄片或切成较小的碎片。您也可以将杏子泥或捣碎，并在自喂的勺子上食用给宝宝。
笔记
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