回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 捐赠GydF4y2Ba
碗充满蓝莓燕麦粥，与切片香蕉和冻蓝莓在上面。GydF4y2Ba

得到配方：GydF4y2Ba蓝莓燕麦粥为婴儿，小孩+孩子们GydF4y2Ba

4.5GydF4y2Ba星星（GydF4y2Ba18.GydF4y2Ba评分）GydF4y2Ba
这种生动的燕麦片是任何年龄的完美温暖和健康的早餐！GydF4y2Ba
屈服：GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba捐赠GydF4y2Ba
厨师：GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba 米歇尔奥利维尔GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 早餐GydF4y2Ba
菜式：GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
打印GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba 别针GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba或选择的牛奶GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba老式的燕麦GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba冷冻蓝莓GydF4y2Ba（见注释）GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba香草精GydF4y2Ba
  • 1/2GydF4y2BaTSP.GydF4y2Ba肉桂GydF4y2Ba
  • 1-2GydF4y2BaTBSP.GydF4y2Ba枫糖浆，椰子糖或红糖GydF4y2Ba（选修的）GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 在媒体平底锅中，将液体煮沸过Med-High热量。GydF4y2Ba
  • 加入燕麦，蓝莓，香草映射，肉桂和甜味剂（如果使用），搅拌。将热量降低到低，煮8-10颗，直到水被吸收，经常搅拌。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

年龄：GydF4y2Ba6个月及以上（参见上面的指南获取更多信息）GydF4y2Ba
关于蓝莓的注意事项：GydF4y2Ba我喜欢在这个食谱中使用野生蓝莓，因为它们往往比标准的蓝莓更小，更容易吃婴儿或幼儿。您可以完全使用常规蓝莓，但您可能需要将它们切成两半以便于进食。GydF4y2Ba
贮存：GydF4y2Ba任何剩菜都可以存储在冰箱中长达5天。如果是婴儿的纯化，您可以将剩菜存储在冰箱中长达2个月。GydF4y2Ba
再加热：GydF4y2Ba为了再加热，将所需数量的燕麦放入微波安全碗或小型平底锅中，加入一点牛奶或奶油和热量，直到温暖，如果需要，更多的牛奶加入。GydF4y2Ba
屈服：GydF4y2Ba6个小婴儿或幼儿服务，4个孩子或成人服务。GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba小服务GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 卡路里：GydF4y2Ba68.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba13.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba0.9GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba0.2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba4.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钾：GydF4y2Ba67.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba1.7GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba3.4GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba14.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 铁：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba米GydF4y2Ba

你做了这个食谱吗？GydF4y2Ba

标签GydF4y2Ba@babyfoode.GydF4y2Ba在Instagram上和Hashtag它GydF4y2Ba#babyfoode.GydF4y2Ba！GydF4y2Ba

别针GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba