- 21/2杯子类大米菜花或10oz包冷冻米菜花菜花混合
- 一号大块头鸡蛋
- 1/2杯子面包叉
- 1/2杯子凝固切达茄子
- 4/杯子斜面茄子
- 1/2tsp系统大蒜粉
- 4/tsp系统洋葱粉
- 4/tsp系统盐和辣椒(可选择性)
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预设值 :预热炉达375摄氏F并喷洒或排成烘培板
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预科考利花:米花盆安全或用冷冻方式直接放入微波高热4-5分钟或按打包指令稍稍凉一凉大米花椰菜织纸毛巾或厨房毛巾并排出水分令菜花在干边 令你的图子变硬我不得不使用多条不同的纸巾
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成分学 :大碗中加菜花、鸡蛋、奶酪、面包叉子、麦片、大蒜粉、洋葱粉、盐和辣椒
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mix:用干净手或勺子混合成份直到精密归并
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表单 :取菜花混合约1表 手并组成球、管或圈触控板
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巴克:将烤板放进烤箱12分钟 翻转烤8分钟
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Service:稍许凉快并用你最喜爱的底片服务
岁数:9+月
存储器 :可储存在冰箱内密封容器内最长3天或储存在冰箱内最长3个月