苹果，菠菜 +西兰花婴儿食品泥
这种简单的组合果泥是为婴儿提供两种不同绿色蔬菜的好方法 - 菠菜和西兰花。
服务：
18盎司
原料
- 3苹果，成芯，剥皮并切碎
- 1杯子西兰花
- 1杯子包装菠菜
指示
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在中等锅中，将2英寸的水煮沸。在蒸锅篮中，加入苹果和西兰花，将篮子放在沸水和盖上。蒸7分钟。在苹果和西兰花的顶部加入菠菜，再盖上2分钟。从火上取出，稍微冷却。储备蒸笼。
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将所有成分转移到搅拌机或食品加工机中，并在高果泥上煮1-2分钟。以1/4杯的增量加入预留的蒸笼，母乳或配方奶粉，以使泥达到正确的稠度。我不得不在上面的果泥上加1/4杯水。