奇异杏仁

幸运地在农贸市场找到新鲜杏子, 或只能找到罐头或干豆子,他们的金黄黄花告诉你 他们富含乙片和维他命C6个月或6个月以上时,杏仁美指食点播小宝宝早餐 午餐或晚饭

高亮Apricots营养重要性

维他命

  • 维他命C帮助组成并修复红细胞、骨骼和组织帮助婴儿口香糖保持健康并增强血管帮助最小化瀑布擦破
  • 维他命A-对婴儿视觉、骨生长和免疫系统非常重要
  • Tiamin-B维他命对婴儿脑发育至关重要并辅助神经系统、肌肉和心脏正常运行
  • Bob电竞竞猜里波夫拉文-另一个B维他命帮助婴儿身体产生能量它可以促进生长、良好视觉、健康皮肤,对骨骼和肌肉发育很重要。
  • Niacin-an-b维他明保持血液循环畅通有助于保持皮肤和口香糖的健康

矿产公司

  • -电解矿物质使用钠控制水平衡和健康血压
  • Phosprus-这个矿物质对建立婴儿骨牙至关紧要
  • 磁度-非常重要的矿物质使骨骼坚固,心脏节奏稳定并支持免疫系统
  • Calcium-对建设健康骨骼和牙非常重要
  • 铁-负责血液染色素emoglobin载氧,没有它,Bebil可能感到疲乏和虚弱

阿普里科特对Bea

高纤维丰度aqricots产生消毒效果, 特别是当喂养带不成熟消化系统的孩子时正因如此 等孩子满6个月后 引进杏仁很重要6个月前决定介绍食品,重要的是先提供其他果实(bananas、avocados、applesace)

如何选择和存储婴儿食品

好消息显示EWG新鲜杏仁没有出现在 高度受杀虫剂污染的dirtyzen食品列表中取有机物完全取决于你, 但如果你真的决定购买传统杏子, 重要的是在吃或用婴儿食品前剥皮也可以购买罐装杏仁,但要确保购买各种非稀释液罐头

开始有机时,密切注意干杏子非有机干杏子常用二氧化硫处理,以保优橙色苏菲特人可引起某些个人反应,特别是哮喘婴儿反应有机干杏树颜色比传统颜色暗一点,对婴儿很重要

食品购物时,想寻找丰盛、相当固态的橙色或黄/橙色避免青黄色或绿点杏仁很容易擦伤, 寻找那些无损并仍然坚固触摸过量安眠药会稀疏, 但仍对小菜净化物是一个很好的选择

烹调和准备aqortse和尚可口味一样,但需要为6个月和6个月以下婴儿做饭,提高消化性最容易做杏子的方法就是蒸或沉浸几分钟也可以烤吧选用干杏子或指料,热水浸泡约30分钟以软化driedacli准备罐状杏子 和新杏子或熟杏子一样

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