自制午餐趣味健康打包你孩子最喜爱的午餐午餐为学校或家庭午餐打包多子今年不上学, 也不表示他们在欢乐午餐上失学

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自制午餐

开学时 给孩子点趣味和富营养物 带他们一起吃午饭可能很难超可爱DIY午餐机就是从那来的

这可能是我孩子们全时最喜爱的午餐

更健康(更便宜)吃经典中餐所以我不知道为什么我这么惊讶

便捷便捷整理###busy清晨或前夜并易定制它以适应你孩子的口味或过敏偏好

++-这是一个很好的午餐 令孩子们能在早晨自己做

自制午餐视频

看视频看分步指令 如何做这顿午餐

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原因爱这些午餐

  • 儿童许可
  • bob平台大学校午餐
  • 或午餐在家
  • 可定制适应儿童口味或过敏偏好
  • 健康成份
  • 容易制造,你可以让他们前夜免费清晨

Allergy-Friendly

  • 免奶-使用免奶奶酪
  • 无贪-使用无贪饼干
  • 素食者-使用素火鸡和辣椒或用切片胡椒替换
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午餐里是什么

  • 可午餐性:Deli火鸡 切达起司 番茄
  • 心草莓蓝莓取出核心将草莓切成心形也可以使用葡萄树或树莓等其他果实
  • ribbon胡萝卜我喜欢用菜皮把胡萝卜编成丝带以有趣的方式吃你的蔬菜
  • 爆米花:没见过不喜欢爆米花的小孩全粒高纤维并配有碳水化合物 供下午使用
  • 迷你巧克力芯片:我喜欢加点巧克力芯片小点可使用牛奶、白或半甜水,无论你孩子最喜欢什么

项目你可能需要

Make-Ahead健康自制午餐

前天晚上很容易做打包的午餐 并保留在冰箱内 这样早上很容易抓

中餐盒变换

很容易混淆蔬菜、水果和小吃 免得孩子无聊试交换方式 :

粉红色板块上贴着自制打手

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获取食谱 :bob平台自制午餐学校午餐或家

5恒星 2评分)
很容易快速打包 健康易学自制便捷餐快速易编译 并感知你孩子会吃丰盛均衡

成分分量

  • 一号切片切片deli火鸡或火腿
  • 一号切片切片切达茄子
  • 4-6切片切片番茄或香肠
  • 8-10曲棍球
  • 一号胡萝卜
  • 3草莓
  • 4/杯子蓝莓
  • 一号杯子爆米花或其他咸点心
  • 一号tsp系统小型巧克力芯片

指令发布

  • 切板切片芝士四等分使用方形菜切割机 切出每个方块干酪中间的形状
    卷起午餐肉片切成3-4卷火鸡 起司 番茄和饼干 进主菜盒或盘子
  • 切胡萝卜,然后只使用胡萝卜一面, 剥胡萝卜做胡萝卜丝带, 将丝带放进便餐盒或盘子上
  • 使用小刀,摘草莓并切开莓上方V形核并去除莓核心草莓蓝莓放进便餐盒或盘子
  • 外加爆米花和小巧克力芯片

注解

4岁及以上
存储器:你可以前晚打包箱 并把它们存放在冰箱过夜

你做这个菜谱

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