豆叶微弱

学习如何服务豆婴儿引导断奶带我们帮助指南强大的小菜豆充斥着基本养分和纤维最能提高免疫功能 支持婴儿和学步人健康发展

医学评审并编译杰米强生注册饮食营养师劳伦布劳顿儿科职业理疗师

豆豆代Baby

你妈妈一直希望你从小吃豆子有其原因-尽管豆子小小,青豆是蛋白质、抗氧化剂和维他命和矿物质的良好源头,如C、K、铁、叶酸和锰加豆高纤维 帮助小豆健康消化

或只是想知道小豆子准备吃豆子了吗?或如何服务豆 由婴儿引导断奶

指南中回答问题并覆盖所有信息 以服务豆为婴儿引导断奶学习豆子对婴儿的好处、常见问题、帮助工具以及专家进食技巧

第一次自制小菜之后,我建议你先阅读我非常深入完全引导BabyLedWeaning-它覆盖究竟什么是婴儿引导断奶面向父母由婴儿引导断奶并窒息本指南遍历一切并分享如何知道什么时候BB准备BLW中,前十首选菜,帮助性样本blw进食调度帮助性工具手头多多多多多
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BLW爱豆理由

• 美味小菜净质-6+2
• 优生引导断奶-6+月
• 并大指食-9+月
• 充斥婴儿基本养分
• 不同方式喂养婴儿-勺子或自食用
• 易做-最小准备工作需要

豆子健康福利

向婴儿提供豆子有这么多健康福利, 很难全谈, 但这里有几大亮点:

• 青豆高纤维度 帮助保持健康消化系统一杯提供约30%你日常需求
• 青豆实际上是少数蔬菜中之一,是蛋白质的好源头,对生长发育并保住腹部至关紧要
• 青豆对婴儿非常重要 大约6个月后 帮助预防缺铁贫血高维他命C 帮助吸收铁 令婴儿选择优异

Spices添加

添加调味料到你宝宝的食物 是一个很好的方式 引进更复杂口味 幼年特别加点薄荷、迷迭香、百合或黑辣椒

常问问题

如何准备青豆BabyLedWeaning

有几种不同方法 准备新鲜或冷冻豆子以下是我们最喜欢的方式

苏台德

热表或黄油或油中高热加两杯豆子流出中高热 持续加热试播 约3-5分钟

蒸气

带2英寸水开大锅加蒸汽篮增加豆子篮子覆盖和蒸汽直到标注,约2至4分钟

泥土

番茄酱加2杯豆和约1.5杯水液态除盖开减少热度、覆盖度并让豆沉浸3-5分钟或直到试样

比亚纯度e类:你可以提供纯度并仍然允许你的孩子带路自喂自给勺子直接把几勺净化物放盘子或碗子里,让你的孩子插指头,或甚至可以把净化物用为固态食品浸泡,像香蕉或吐司

帮助工具

有些产品帮助你做豆子 更方便地为你的孩子服务寻找更多我爱的产品 确保上网查查商店.

• 高位
• 苏斯潘斯
• 蒸气插入盖
• 易握叉子
• GOOTENSILS
• 碗或切片板
• 开盖杯
• 带抓包插口袋
• 滑动编织
• splat平面覆盖

如何为BabyLedWeaning服务豆

青豆对婴儿可能是一种窒息性危险, 不论你是从6个月开始以婴儿为先断奶, 或从9个月以手指食物阶段开始断奶,

• 6++-自食水池泥或纯度泥豆较厚一致性,很容易坚持自给勺子或让你的宝宝直接跳进他们的手 并用这种方式挖出
• 9++-Flatteled9个月后,针片抓取新开发 扁豆可以给你的孩子一些实践
• 12+月-全12个月后, 婴儿可能能够处理全豆子, 并用更成熟的插头抓起它们

食品配比坡斯

豆子可加点任何东西吃全局但既然大多数蔬菜缺蛋白质, 包括另一个蛋白源 帮助你孩子的肚子感到满满满足豆子是维他命C大源, 帮助吸收铁, 并尝试用高铁提供其他食品 以尽量增加你小宝宝得到的铁婴儿需要脂肪开发脑部, 并配脂肪源, 这也帮助你的孩子吸收豆类中发现的维他命

• Proteins:鸡、牛肉、鱼、贝类、猪肉、火鸡、酸奶、豆类、豆类、豆类、quinoa、扁豆、鸡蛋
• 铁料理鸡肉、牛肉、鱼、贝类、猪肉、火鸡、豆类、豆类、菠菜、豌豆、鸡豆、奎诺亚、草莓、丰盛面包和意大利面条、全麦面包和意大利面条、燕麦、叉米、全谷面包、西兰花
• 肥料 :全肥酸奶、全奶、全肥Kefir、acados、Oliver油、黄油、egolks、

存储器

冰箱内密封容器存储熟豌豆达4天之久

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