婴儿的红薯煎饼(轻松 +美味)
这些婴儿的红薯煎饼健康,快速易于制作!它们完全柔软而蓬松。它们也非常适合幼儿,它们也很友好,充满了健康的成分。完美的六个月以上,由婴儿主导的断奶!
婴儿的红薯煎饼
Pancakes are one of my favorite breakfasts and babies and toddlers love them too!
这些红薯煎饼是如此美味,它们是为您的小孩子开始一天的绝佳健康方式。Plus, they won’t even know we are sneaking in a little veggie power into their favorite breakfast food .
它们超级快速,易于制作,加上非常冻结的冻结,因此请务必批量制作一个易于为婴儿准备早餐的大批次。
红薯煎饼视频
观看此视频,以获取有关如何制作这些煎饼的分步说明!
爱这些煎饼的原因
- 非常适合婴儿主导的断奶
- 幼儿和孩子也喜欢这些煎饼
- 冰柜友好
- 6简单成分
- 非常适合早餐,午餐或小吃
- 良好的蛋白质来源
- 没有添加糖
- 可以使无麸质
- 自然无坚果
原料
- 甘薯:您可以使用自制或在此食谱中煮熟的果泥或煮熟和土豆泥。地瓜是纤维,铁和维生素B和C的好来源
- 干酪:还可以使用全脂希腊酸奶。奶酪富含蛋白质,是叶酸的重要来源。
- 面粉:您可以使用全麦,通用,白色全麦或无麸质面粉混合物。
- 蛋:鸡蛋有助于将干成分结合在一起,并提供许多维生素和矿物质。
- 发酵粉:有助于使煎饼完全柔软而蓬松。
- 肉桂:肉桂增加了一些味道和甜味。
如何为这些煎饼服务
我用纯净的全脂酸奶和少量的冷冻和融化,然后捣碎的浆果。以下是其他一些为婴儿提供这些煎饼的好方法:
- 将花生酱或其他坚果黄油涂在长条上。
- 将奶油奶酪撒在一个薄煎饼上,然后用第二个煎饼上面放上奶油奶酪,然后切成大块。
- 撕裂并搭配您最喜欢的婴儿食品泥或苹果酱,以用作蘸酱。
- 在顶部搭配土豆泥的大块。
指示
- 在一个中等大小的碗中,加入所有成分并搅拌直至混合。如果使用奶酪,面糊将有块。
- 在中火上加热大型的不粘锅。喷雾或油煎锅。对于小煎饼,一次在煎锅中加入1汤匙面糊,煮3-4分钟,或直到底部金黄色并沿边缘出现气泡。翻转,再煮2-3分钟。重复所有面糊。
- 服务和享受。
制作最佳煎饼的技巧
- 注意不要过度混合面糊。干成分应仅合并为湿。如果您混合在一起,煎饼就不会柔软和蓬松。
- 不要让煎锅过高,否则外部燃烧会燃烧,中间仍然是原始的。
- 您可以使用自制或商店购买的红薯泥,或煮熟和土豆泥。
贮存
这些婴儿的煎饼非常适合滴顿餐。将它们存放在冰箱中的气密容器中5天。这些煎饼冷冻很好并且可以在冰箱中存储长达3个月。您可以在微波炉或烤箱中将它们重新加热。
我使用的工具
婴儿的更多早餐
您是否为宝宝制作了这些红薯煎饼?
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或观看缩短视频这里。
获取食谱:婴儿的红薯煎饼
这些用于婴儿的红薯煎饼既快速又易于制作,并且非常柔软和蓬松。它们也非常适合幼儿,它们也很友好,充满了健康的成分。
原料
- 1/2杯子白色全麦面粉(请参阅注释)
- 1/4杯子红薯泥(请参阅注释)
- 1/4杯子小型凝乳奶酪,或全脂希腊酸奶(请参阅注释)
- 2大的蛋
- 2TSP发酵粉
- 1/2TSP肉桂
- 烹饪喷雾剂或油
指示
-
在一个中等大小的碗中,加入所有成分并搅拌直至混合。如果使用奶酪,面糊将有块。
-
在中火上加热大型的不粘锅。喷雾或油煎锅。对于小煎饼,一次在煎锅中加入1汤匙面糊,煮3-4分钟,或直到底部金黄色并沿边缘出现气泡。翻转,再煮2-3分钟。重复所有面糊。
-
服务和享受。
笔记
年龄:6个月及以上
屈服:12-14小煎饼
与:我用纯净的全脂酸奶和少量的冷冻和融化,然后捣碎的浆果。
贮存:将在冰箱中的气密容器中存放5天,或在冰柜中持续2个月。
在面粉上注意:您可以使用全麦,白色的全麦,通用或无麸质面粉。
关于地瓜泥的注意:您可以使用自制或商店购买的红薯泥,或煮熟和土豆泥。
关于干酪的注意:您可以在这些煎饼中使用全脂小型凝乳奶酪或全脂希腊酸奶。要么好!
你做这个食谱了吗?
标签@babyfoode在Instagram上并标签#babyfoode呢
44条评论“婴儿的红薯煎饼(易用 +美味)”
这些看起来很棒!我的宝宝喜欢红薯,我一直在寻找一些提前的食谱。bob电竞网页您可以用来代替鸡蛋吗?除了亚麻?
我使用了苹果酱,真是太神奇了!
多少苹果酱代替2个鸡蛋?
您可以每个鸡蛋中的1/4杯苹果酱中脱下。因此,1/2杯2个鸡蛋。让我知道这个变电站的工作方式。
掺入Seeet土豆的一种好方法,因为我的小家伙停止吃它们。
他喜欢鸡蛋,但与他通常的早晨煎蛋相比,这是一个不错的变化。
这看起来很美味!谢谢您的食谱。.我是您博客的忠实拥护者,我儿子的日常食谱已经有很多食谱..并计数:-)bob电竞网页
只是一个问题,您认为它可以与奶油奶酪而不是干酪一起使用吗?谢谢!
我建议使用1TSP的小苏打代替2。除此之外,几乎没有人喜欢它。谢谢你!
这个特定的击球手变得太厚了……不确定发生了什么?除了仅代替苹果酱代替鸡蛋之外,都使用了所有东西……想知道为什么会发生这种情况。
您随时可以添加一点牛奶,以将任何煎饼面糊稀释为您喜欢的质地。
只是制作了这些,但我使用的是鸡肉苹果酱,而不是鸡蛋,而不是干酪,而是使用了香草希腊酸奶。这些太好了,我什至可以吃早餐!
我喜欢那些替代!很高兴您也得到了早餐:)
我按照书面遵循食谱。这是我11个月大的早餐时热门的!
很高兴听到这个消息!
我只需要澄清这些煎饼的储存。我应该将未煮过的面糊存放在冰箱中吗?还是我应该先煮煎饼面糊,然后将其存放在冰箱中?我有一个非常有势力的孩子,所以更快的BFAST准备自制的速度确实会对我有很大帮助。
抱歉,沟通不畅 - 我建议您首先制作它们,然后将它们存储在冰箱或冰箱中。我想如果您愿意,您可以将面糊存储在冰箱中,但我喜欢弄乱一团糟,然后剩下的剩菜很容易,我可以稍后重新加热。希望有帮助。
是使用的小苏打或发酵粉吗?
抱歉,现在应该在帖子中修复。发酵粉用于此食谱。
我是习惯性食谱齿轮,加入一汤匙糖和一汤匙植物蛋白粉!我忘了发酵粉,所以它们不是蓬松的,但是它们的味道很好,我不得不从Bubby的托盘中偷偷溜走!
爱你的加入!很高兴他们的味道很好:)
您可以用什么来替换发酵粉?
这些令人难以置信。我在一天(晚上)之前做了他们,所以他们准备好第二天早餐,重新加热并享受。我做饭时无法抗拒,有1个自己。我用意大利乳清干酪代替了干酪。喜欢质地和婴儿和妈妈一样爱它。
爱你提前做饭!添加意大利乳清干酪代替干酪很棒。很高兴你们都爱他们!
我非常喜欢这个食谱!几乎每个星期六早上为家人做它,都喜欢他们!我使用了干酪和酸奶。两者都很好!
喜欢您的整个家庭都喜欢这些简单的煎饼!
这些是一个好主意,可以用于父母和婴儿。爱它!
这些是一个好主意,可以用于父母和婴儿。爱它!
很高兴这很有帮助
只是做了这些,但将红薯换成南瓜,做了1/4c小麦和1/4白面粉。添加了一小段香草。美味。我认为宝贝会爱他们!
很高兴他们为您锻炼了,您的小孩子喜欢他们!
除了希腊酸奶外,我还有什么可以用奶酪代替的吗?
爱你的食谱!bob电竞网页
您可以尝试使用苹果酱或更多的红薯泥。
婴儿和成人的10星!我不敢相信我们不会错过糖!令人难以置信的湿润和蓬松。谢谢你!
喜欢这个食谱对整个家庭都很受欢迎!!
他喜欢这些,我处于高度,它们有点干燥,所以我添加了一点不加糖的自制苹果酱,这使它们变得完美,并加入了一点甜味。我喜欢这些东西没有任何额外的东西,它们很快或在Go零食上。
这些很棒 - 谢谢!
很高兴您喜欢这个食谱!
您如何建议在微波炉(时间和电源设置)中重新加热它们?
有些微波炉具有“温暖”的设置,或者您可以在20秒内进行高功率直至温暖。
哇!这些是一个巨大的打击!我儿子患有过敏(小麦),所以我们使用了无麸质面粉/小米面粉,结果真是太神奇了。
我喜欢您使用了无麸质的混合物和小米面粉,听起来很美味。很高兴您的小家伙喜欢煎饼!
这是什么酱汁?您可以附上链接吗?会尽快做到这一点,我等不及了!
它在食谱卡中,但有点隐藏。我解冻了几个混合的浆果,然后用叉子的背面将它们捣碎。超级简单!
我尝试了使用牛奶的食谱,结果很好。我不是说很好的唯一原因是我可以如此强烈地品尝发酵粉。我建议使用更少的发酵粉。
很高兴您喜欢这个食谱。有时,发酵粉如果旧的话会酸味,发酵粉仅持续约6个月。因此,也许切换您的罐头并少一些。希望这可以帮助。