有趣的是, 当我贴下右手照片Elie's早餐Instagram有点让我大笑是因为我想我完全没有分级,因为我的小小小可以打包多少肉类等问题在于,我的女孩(和所有婴儿和学步者)都有一个大停止按钮,所以当她们满满时,她们满满时会停止吃东西表示有时吃一吨 或有时不吃并完全鼓励他们监听停机键(因为我希望我的按钮声音更大,通常我常说判词区块吃多少,多时不吃一顿饭,我存零食或一顿饭。另一方面,我完全支持素食者(我素食多年),但此时,我正努力提高胆固醇量,使我全家多吃肉、鸡蛋和奶如果你不吃肉或奶制品 直接稀释东西 替代我的肉制品

Todler-Ellie餐

3年大

早饭

开始为我的两个女儿准备一顿饭时,我脑海中略微计数象这样-
蛋白质
2色
3趣味

三小步帮助我平衡所有饭菜蛋白质对所有时代都很重要 造精壮肌肉 并给我们一天的燃料my go-to蛋白质源 我的孩子来自肉类、酸奶、坚果黄油、坚果和鸡蛋颜色总是我的第二步,因为当你的孩子吃丰富多彩的菜时,你可以放心地保证,他们正在得到丰盛水果蔬菜。难点是记住 总是改变颜色 他们得到 所以他们得到良好圆形养分 他们的饮食无需在最后一步超载 — — 或趣味浸泡,或牙签一起吃(这完全不工作于我的房子,我想我们在晚饭时差点失一只眼 ) 小甜点或最喜欢的食物需要用餐一点趣味

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饭菜3小柠檬+蓝莓煎饼加松果、草莓切片和绿沙拉(spinach、苹果、菠萝、蜂蜜和杏仁牛奶)判词-Elli吞下所有这顿饭, 除了她从煎饼中摘出蓝莓!怪客5分钟内她全套地吃 并重回观察三百集Octnauts

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饭菜花式希腊酸奶加椰子片、自制花岗树和千叶子、全麦吐司加杏树黄油和桃子+树莓果沙拉判词-先抱歉这张照片完全老套 但BebyP把我的手机塞进她的嘴里爱丽吃了所有果子 无面包 无酸果最终她用酸奶A-L-L压倒自己,

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饭菜有机谷类免费香蕉、莓沙拉和全麦吐司加杏仁黄油判词-这一次她吃所有面包(如此混淆)、所有香蕉和一些谷类和无莓偷吃果果后我放进小菜

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饭菜2炒鸡蛋、培根(免硝酸盐)、加片肉桂和希腊酸奶加片核桃和石榴种子判词-爱莉吃了一半鸡蛋 后把剩下的都给小宝宝 宝宝就是吃不饱 擦掉培根和杏仁 吃了点酸奶剩下的酸奶我留作零食

午餐/晚饭

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饭菜有自制番茄+鸡肉拉布、菠萝+蓝莓指沙拉和甜菜+萝卜加番茄酱判词-爱莉先吃所有菠萝蓝莓 一口甜菜棒 整碗都送给我花一辈子吃面像20分钟, 因为她和BB正在他们的椅子上跳跳趣味周日晚饭,直到我打扫 并看到大概半面条 已登陆地板

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饭菜鸡+spinach+fata香肠自制芥子酱、马铃薯+红黄辣椒hashbrow判词-我发誓我之前贴过这张照片 但对于我的生命 记不起来事件多疑,但我记得 可爱党牙签很快变成剑 宝宝手被戳 爱莉几乎失眼完全失败连想都想不起来她吃什么 我想我放弃了中饭 开始喝重水

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饭菜起司尾茄香肠和辣椒 和加卡莫乐洋娃娃 整片草莓和切片橄榄判词-超级快餐过得不太好爱莉吃橄榄树 绿叶摘草莓和瓜卡莫乐我一直想让Ellie喜欢卡西

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饭菜gramy绿色tomatillo+鸡enchiladas书本黄辣椒棒酸果酱和莓指沙拉判词-上半根树莓(我很高兴为她完成这些树莓和黄辣椒棒四根)努力让她再次拥抱胡椒 去年她得不到足够的胡椒 但在过去6个月里 她一直想和胡椒无关第6或7次我最近为她们服务, 她终于开始再次吃-至少为这顿饭!

Baby-Parker餐厅

9个月前

baby Parker完全受爆指食模式坚持自食其果 并只吃从邮袋或有酸奶Ellie快15个月时停止吃纯净食品(还准她从邮袋里吃这些食品),从冷冻器取出一些立方体,解冻它们,并能够在进餐时为婴儿提供平衡多彩的餐菜,不留一吨思想。随叫随到并带香味和口味的指食, 证明比较难, 我想,但别担心我正在制作新电子书,

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饭菜苹果沉浸在肉桂树、青蛙和姜树、胡萝卜+坚果纯度、含橄榄油的有机面条、切火鸡肉球和蓝莓中判词-发现小片食物对小宝宝更好 后大棒食物长线片对Ellie效果很好,但BebyParker把整根棒塞进嘴里,然后掐死它吓人全部胡萝卜加2盎司 努力自给剩余项目

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饭菜烤鸡、feta奶酪、红黄胡椒hashbrows和kiwi+蓝莓指沙拉判词-Feta是婴儿最喜爱的食物她一直生气,如果她没有大块 在她面前所有时间整盘菜都擦光

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饭菜番茄加柠檬加蒜、蓝莓加黑莓沙拉、米饭加蒸萝卜加橄榄油和坚果两位女孩都吃过一模一样的晚饭 Ellie的和Parkers不一样判词-两位女孩都心情疯狂(我发誓其中一人整顿晚饭都在哭泣),babyP鱼量丰盛 所有莓沙拉 并尝试吃米 但它主要上地感觉像女孩绑在一起 令我的饭难吃永生姐妹

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饭菜剩下的虾和米面加自制松果、豌豆和玉米沙拉加小椰子油和桃子和梨子块判词-一半都吃光了前晚她有虾和面条吃 全爱它 所以我没有问题 送她左溢午餐家庭里没有人过敏 我们不担心幼小时向她介绍壳鱼