回溯
- + 服务对象
碗里满满蓝莓燕麦 上面有香蕉片 和冻蓝莓

获取食谱 :蓝莓Oatmeal为Baby Todler+Cids

4.8恒星 38号评分)
鲜为人知燕麦饭 充裕温暖健康早餐

成分分量

  • 2杯子类水流或选牛奶
  • 一号杯子老式燕麦
  • 1/2杯子冷蓝莓(见注解)
  • 一号tsp系统香草提取
  • 1/2tsp系统肉桂
  • 1-2tbsp番茄糖浆、椰子糖或棕色糖(可选择性)

指令发布

  • 介质a番茄,带液锅炉高热
  • 增加燕麦、蓝莓、香草尾巴、cinnamon和Sweener降低热到低点并沉浸8-10分钟或直到水被吸收,常扰动

注解

年龄 :6个月加起来(详情见上文指南)
蓝莓注解野蓝莓食谱中我比较喜欢使用, 因为它们往往比标准蓝莓小得多,你可以完全使用普通蓝莓,但你可能不得不把蓝莓切成二分二以方便进食
存储器 :剩菜可储存在冰箱内最长5天净化婴儿后,您可以在冷冻柜内存储余料最长2个月
回热 :重新热点,将所需量燕麦放在微波安全碗或小番茄盘中,加点牛奶或奶油和热直到热点,必要时加更多牛奶
引用量 :6个小婴儿或小朋友服务 4个小孩或成人服务
服务量 :一号小服务 , 热量 :68号kca , 碳水合物:13.2g级 , 蛋白质:2g级 , 发型 :0.9g级 , 饱和肥料:0.2g级 , 音符 :4毫克 , 子:67号毫克 , 费伯尔:1.7g级 , 糖类 :3.4g级 , 钙:14毫克 , 铁:一号毫克

你做这个菜谱

标签标签校对:Portnoyinstagram标签#babyfatee脱机