蓝莓Oatmeal为Baby、Todler和Cids完美温暖健康早餐生燕麦可编成婴儿净化片,冷凝块供婴儿拉动断奶,用附加件分治疑小虫或碗内所有儿童(和成人)

图形文章-蓝莓燕麦图像上方有蓝莓燕麦加香蕉和冻蓝莓

蓝莓燕麦

鲜为人知燕麦馆

连我小小不易确信燕麦类食品集团 都诱入这个早餐粥里 因为它有趣紫色

燕麦约十分钟后聚在一起使用我手头常有的素材因为这菜谱简单易行,我做时很容易蘑菇咖啡忙碌的周日清晨

多功能性强并可以服务给小朋友从6个月到6个月以上的任何年龄

一家庭-一餐

表示你可以净化部分婴儿净化物,让小块冷化作为小块指甲食品,分离燕麦和塔普斯为小朋友服务或盘中燕麦加所有小和成人

理由爱这个BlUERBERYOATMEAL

  • 十分钟内制作
  • 可按指食或纯净方式向婴儿服务
  • 学步者、孩子和成年人爱这个燕麦
  • 6个月以上
  • 趣味富饶色
  • 充斥抗氧化剂、纤维和其他基本维他命
  • 可做一次并全周复热
碗里满满蓝莓燕麦 上面有香蕉片 和冻蓝莓

指数化

  • 老式Oats填充纤维、抗氧化剂和微量素,如锰、和磷食谱中我使用老式燕麦, 但你也可以使用钢切燕麦烹调时间会增加, 所以请阅读包向导免内分量确定使用标签无内分量燕子
  • 冷蓝莓:富含抗氧化剂,高纤维、锰和维他命C和K通常我使用冷蓝莓(来自Trader Joes,但我以前在Object看到过它),因为它们小小易吃,小或小使用蓝莓配方, 只需知道,你可能需要切除蓝莓二分之二, if service to baby as a finger fedler或 todler
  • Cinnamon:电源调味料帮助血糖水平消化,免责并提升脑功能肉桂也令燕麦品味惊人
  • Vanilla:出蓝莓的甜味,加它令燕麦品味像蓝莓派
  • Coconut糖或MapleSyrup:使用Sweeener是可选的, 做饭时不应该加进 if you to use for a babyprite或Bebyled断奶可你做菜时加点淡糖浆 椰子糖 甚至是棕色糖也可以在表上加点松果糖浆或椰子或棕色糖通常我把燕麦加进甜点中,

如何使这个BluebryOatmeal

  • 中番茄酱加液
  • 增加燕麦、蓝莓、肉桂和香草,调热并减温到低沉
  • 烹调8-10分钟或直到水被吸收偶发扰动
  • spoon进碗中,加插上加一些冻蓝莓

与孩子搭建

很容易有孩子帮助你制作燕麦

触控器

  • Todlers可帮助测量并倒入锅中
  • 外加燕麦服务

kIDs系统

  • 可选择并测量所有成份
  • 可调燕麦碗 加点燕麦为服务

如何保护这个OATMEAL宝宝,tadlier和KIDs

  • babyPreee:按指令编译,省略糖完成烹调后,稍许凉和后再加到混合机或食品处理机期望值纯净加液(牛奶、水、公式或母乳)
  • 以婴儿为主微弱:按指令编译,省略糖燕麦几乎完全冷却一叉或二叉板帮助冷却过程加速等它们凉爽后,燕麦块会聚在一起,使婴儿更容易取食你可以用一块吐司加黄油加香蕉块如果你用指头把香蕉块起来,如果你用刀割香蕉,香蕉就不会像香蕉一样滑滑
  • Todler:已发现向小朋友提供食物 分离帮助小朋友可以 分类食物更好 并更舒适地吃所以我喜欢自己在盘子上提供这些燕麦 带切香蕉 上方洒满大麻种子 吐司三角帮助 todler进程控制中 — — 你可以让他们加点冻蓝莓(帮助燕麦凉 ) 、 点糖或其它调料到燕麦上
  • 孩子们(和成人):装碗燕麦 切香蕉红心 和一些冻蓝莓帮助冷却燕麦说真的,你可以加点你孩子喜欢的

如何存储蓝莓燕麦

将剩余燕麦放入冰箱内密封容器最长一周再热点安全碗或小番茄,加点牛奶或奶油加热直到热点,如果需要加更多牛奶

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你做这个BluebryOatmealRecipe
我想知道它是如何变换的!

碗里满满蓝莓燕麦 上面有香蕉片 和冻蓝莓

获取食谱 :蓝莓Oatmeal为Baby Todler+Cids

4.8恒星 37号评分)
鲜为人知燕麦饭 充裕温暖健康早餐

成分分量

  • 2杯子类水流或选牛奶
  • 一号杯子老式燕麦
  • 1/2杯子冷蓝莓(见注解)
  • 一号tsp系统香草提取
  • 1/2tsp系统肉桂
  • 1-2tbsp番茄糖浆、椰子糖或棕色糖(可选择性)

指令发布

  • 介质a番茄,带液锅炉高热
  • 增加燕麦、蓝莓、香草尾巴、cinnamon和Sweener降低热到低点并沉浸8-10分钟或直到水被吸收,常扰动

注解

年龄 :6个月加起来(详情见上文指南)
蓝莓注解野蓝莓食谱中我比较喜欢使用, 因为它们往往比标准蓝莓小得多,你可以完全使用普通蓝莓,但你可能不得不把蓝莓切成二分二以方便进食
存储器 :剩菜可储存在冰箱内最长5天净化婴儿后,您可以在冷冻柜内存储余料最长2个月
回热 :重新热点,将所需量燕麦放在微波安全碗或小番茄盘中,加点牛奶或奶油和热直到热点,必要时加更多牛奶
引用量 :6个小婴儿或小朋友服务 4个小孩或成人服务
服务量 :一号小服务 , 热量 :68号kca , 碳水合物:13.2g级 , 蛋白质:2g级 , 发型 :0.9g级 , 饱和肥料:0.2g级 , 音符 :4毫克 , 子:67号毫克 , 费伯尔:1.7g级 , 糖类 :3.4g级 , 钙:14毫克 , 铁:一号毫克

你做这个菜谱

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