获取食谱 :冷冻幽灵Boo南
孩子们会爱这些欢乐万圣节礼, 你会爱他们,因为他们健康快速容易制作冷冻鬼香蕉花几分钟制作 和它们是一个伟大的方式 进入毛骨悚然庆典
成分分量
- 3香蕉剥皮
- 1-2杯子香草酸奶(见注解)
- 一号tbsp小型和正规巧克力芯片
指令发布
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将一块造纸贴在烘培板上
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半句小对角
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线程稻草、棒棒或冰棒插到香蕉底部直到它几乎达到顶部并感到安全
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香蕉放在烘培板上,并放在冰箱内至少30分钟
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将酸奶倒进高杯你想把香蕉全部浸入酸奶插根香蕉进酸奶 并重回烘培板轻点按小巧克力芯片到香蕉顶部并按正常尺寸巧克力芯片 视向下为鬼口或以你或小朋友想要的配置实现创举;)
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将烤表还冷冻器并冻结至少4小时,但最好通宵
注解
年龄 :一到三年看着他们吃香蕉或切成小块
ogurt注解:我用香草酸奶来泡香蕉, 但你也可以用平面酸奶来加糖浆或蜂蜜无乳品选项使用你偏爱的植物酸奶-杏仁、燕麦、腰果等视玻璃大小而定,你可能需要多或少使用酸奶
存储器 :封存容器最长2个月
热量 :87kca
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碳水合物:19号g级
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蛋白质:3g级
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发型 :一号g级
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饱和肥料:一号g级
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胆固醇:2毫克
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音符 :28码毫克
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子:301毫克
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费伯尔:2g级
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糖类 :13g级
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维他命A55号IU系统
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维他命C5毫克
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钙:73号毫克
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铁:一号毫克
你做这个菜谱
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