获取食谱 :如何向Baby介绍Nuts
十大简单安全配方想法 介绍花生、杏仁、腰果 以及其他坚果和种子
成分分量
春树香蕉树和 Almond Butter+cenmon
- 1/2成熟度香蕉
- 4/1-2tsp系统坚果黄油黄金花生 腰果等
- 抓取肉桂
热苹果加花生酱
- 4/杯子applesace或apple净化商店自购或自制
- 4/1-8tsp系统坚果黄油花生、杏仁、腰果等
Yogurt带Nut黄油
- 4/杯子全牛奶平面酸奶
- 4/1-2tsp系统坚果黄油Cashew、Amond、花生等
黄油插图指
- 一号洋娃娃坚果黄油花生、杏仁、腰果等
吐司牛油
- 一号块形全粒面包煎饼或华夫饼
- 4/tsp系统坚果黄油花生、杏仁、腰果等
草莓香蕉滑动花生酱
- 1/2成熟度香蕉
- 4-5冷冻冻草莓
- 1/2tsp系统坚果黄油花生、杏仁、腰果等
- 3冰块
- 12/-1杯子选牛奶正规性、公式性、母乳或植物基
香蕉地核素
- 一号tbsp坚果花生、杏仁、腰果等
- 1/2香蕉
佩斯托派斯
- 1-2tbsp虫子自制或商店浏览
- 一号杯子熟面条
Oat果酱
- 一号杯子水流
- 1/2杯子老式燕麦
- 一号tbsp坚果黄油花生、杏仁、腰果等
指令发布
春树香蕉树和 Almond Butter+cenmon
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切板或小碗上用叉子粘香蕉直到块状或平滑(视你偏向一致性而定),加进坚果或杏黄油并提取肉桂Mix完全归并服务
热苹果加花生酱
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小碗里加苹果或苹果净化花生酱稀疏(或任何坚果黄油)将碗放在微波中,取热10秒间隔,在烹调时间中间起火,或直到刚热花生黄油会熔化点 容易混合直到完全归并
Yogurt带Nut黄油
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小碗中加酸奶和腰果黄油轻轻旋转腰果黄油顶端并服务
黄油插图指
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上指端添加小块坚果黄油 并让小宝宝舔它
吐司牛油
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吐一整片小麦面包 轻黄油单向切开面包一端的壳子(babes有时会很难摸结壳),然后在吐司无壳端传播小量花生酱(或任何坚果黄油)。也可以使用煎饼或华夫饼配方
草莓香蕉滑动花生酱
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混合机加香蕉、冻草莓、花生黄油(或任何坚果黄油)、冰方块和牛奶并高至完全平滑混合
香蕉地核素
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坚果置到剪切板上并切到精美地面或,您可以在搅拌机或食品处理机和脉冲中放大段直到它们精良地保证每20-30秒检查一次 以确保你不会过份压进坚果黄油 切香蕉二分从香蕉尾端2英寸切切皮摘下剥皮环喷出香蕉和精美地面坚果 注释 :sweet土豆网状树枝、燕麦树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树类树
佩斯托派斯
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混合熟意面和服务宝宝
Oat果酱
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小番茄锅里 带水煮加入燕子和花生黄油 并调低热沉浸8-10分钟或直到水被吸收和燕麦煮熟 面向Puree燕麦转移混合机或食品处理机并混合至平滑或期望一致性 面向BabyLedWeaning:小2至3英寸圆圈中燕麦置盘冷却燕麦冷却会变硬 令婴儿更容易取食 图片中我展示花生黄油顶部旋转以便你能看到也可以像现在这样服务或做饭时混合使用
注解
年龄 :见上文链表
引用量 :每种菜谱都会给你一二子服务
神经元 :所有坚果(和种子)都可以安全地介绍给你的孩子常见坚果/种子喂养
- 花生
- 杏仁
- 松树
- 千叶种子
- 腰果
- 向日葵种子
- 芝美种子
- 亨普种子
- 黑松子
- 松果
- Macadamia坚果
- Pistachios
你做这个菜谱
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