仅使用一构件自制小米菜简单易行配方外加完全易冷冻器, 并大加你的冷冻器 堆积婴儿净化物对婴儿4-6+月并提升为第1阶段婴儿食品大有裨益

图形文章-如何制作小米谷类-阶段一-自制-6+月图片为白碗,有木菜小勺休息 碗里有奶油米谷类

医学评审杰米强生注册饮食营养师劳伦布劳顿儿科职业理疗师

指南中会发现 显示显示

自制小米菜

自制棕米小麦加锰、镁和丰盛的生子的素材维他命和矿物质

营养第一菜给你的孩子, 你可以很容易地混杂它 与其他水果或蔬菜净化物

外加自制小麦子 最易令小米所有你需要的是1成份 不到一小时你的时间

食谱上,我们将煮棕米,混合后再放入冷冻机,易磨小米谷类我发现这种烹调法 造出最冰冷最平滑小麦况且 没有什么像冷冻箱 健康婴儿擦指尖

是你的第一次自制小菜之后我建议你从深入读取我的行程开始如何自制婴儿食品指南.详细指南覆盖所有重要信息,例如最佳烹饪工具手头,安全存储,如何知道何时BB准备固态,如何引入纯度,最优先菜为BB和更多也可以查我畅销bob体育下载 bob电竞网页获取更多资讯和食谱

稻谷视频

看视频看自己自制米粒多容易

原因爱大米BabyCereal

  • 易做易
  • 一行整洁
  • 简单整洁成份
  • 冷冻机易用-大到存储器
  • 免吸附素如谷类、奶类、豆类、玉米
  • 丰盛生长婴儿基本养分-纤维、锰、蛋白质、和镁
  • 作品大振成其他组合净化
  • 4-6个月以上-阶段1
  • 温和品味
  • 柔软和滑动
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15阶段PabyPurese

小白碗装满纯自制米麦片

成分分量

确定读下方配方卡全构件列表和指令

  • 赖斯:推荐使用有机短粒棕米中此配方棕米与白米不同,白米所有关键养分都从中去除。 我强烈建议使用有机棕米,因为成本差盎司小有机品种未浸入杀虫剂中,砷含量低得多可使用短或长重有机褐米配方
  • 水量 :外加饭菜免钠骨肉汤或免钠菜汤用于更多养分和口味或混合汤水
  • 液冲洗:混合大米时,你需要加更多液将大米稀释成纯净可使用水、骨肉汤、蔬菜汤、新鲜母乳或公式

定时tip:如果你匆忙,你可以使用速熟棕米(我喜欢Trader-Joes的有机basmati米),这只需要20分钟做饭!

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大米浸泡

浸泡棕米(或任何粒子)帮助消除自然生成的植物酸,这些是粒子中难以稀释部分消除这些酸加速烹调时间并使大米更容易消化

引入粒子作为婴儿首食 浸泡粒子会大有帮助

提前二到八小时思维 阻阻你自制麦片

owak赖斯:一碗米置中碗并加2-3杯热水(足以覆盖大米)并按室温度离开至少2小时也可以留宿排水米和洗井取下菜谱做菜和净化指令, 但要注意米能更快地做饭, 20分钟后检查米

银番茄加水米

如何制作小米谷

  1. Rinse赖斯水流畅前先把米放入精密山槽和冷水冲刷帮助清除稻谷中多余的淀粉,使米流更容易混合请不要跳过这一步,否则你的纹理会是星际圈
  2. 添加Saucepan水米加介质番茄 覆盖并加热
  3. 库克开饭时关上热点, 沉浸低点35-45分钟或水耗尽大米试吃饭菜时间不尽相同,
  4. sit:从热中取出并让它静坐10分钟
  5. 破解转煮饭或食品处理机并混合1-2分钟,加液稀释稻草
  6. 存储器:我建议在冰箱内储存少量水稻净化物供当周使用,

工具需求

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6PestPrisonss,Babys+Todlers

其它烹调法

我发现先煮饭再混合 创造最平滑米谷给你的孩子但也有一些方法 做米麦子给你的孩子

即时波特

小批量或大批量白米或棕米白米,你将一碗米和一杯水插到即时锅中3分钟做饭并自然释放压力直到插针滴落棕米,你把一碗米和一杯水插到即时锅中并做24分钟饭并自然释放压力直到插针滴落自由翻倍食谱

稻粉

  1. 格里德赖斯:一杯未熟米加咖啡机或搅拌机1-2分钟或直到你有一个非常好米粉
  2. 加热水在一个微波安全碗中添加约1表米粉和1-2表博热水或开水stir平滑加水先坐到热食

常问问题

婴儿什么时候可以吃米麦片

婴儿可先吃米谷类婴儿从固态开始由自身开发速率决定,通常4至6个月大。某些发育标志性婴儿需要伸展以启动固态包括:如果你的婴儿牢牢控制头部和颈部,如果你的婴儿重量翻番,如果你的婴儿在进食时伸展嘴口看见我的向导)开始生前,你应该咨询儿科医生 以确保你的孩子发育准备

大米谷类能做婴儿首食吗

水稻百分百可推荐等待向小宝宝介绍前8位异原食品

大米对婴儿常见过敏

大米不常见过敏, 象食物一样,先从小部分开始, 并知道在引进后可能发生过敏反应的任何信号

大米会为婴儿提供便秘吗

水稻吸收水并可能难通过凳子,可能导致婴儿便秘切换全粒子像燕麦

婴儿食品存储盘和自制米小麦

如何存储稻谷

小米谷类快速不费力冷热 方便手头冷冻立方块易抓回

如何冻结

  • 后你把米混为一谈,你就可以把米谷倒进冷冻机安全托盘.不填充溢出
  • 托盘放入冷柜3至4小时或完全冷冻
  • 转冷米谷片块Stasher包或拉链锁包
  • 净化器在冰箱内持续4天,在冰箱内持续最长4个月

如何复健

  • 取冷冻立方块数供小宝宝进餐 并置入微波安全容器
  • 热中微波30秒间隔直到温暖 逐段启动
  • 低温加热并持续扰动
  • 备注:再热时纯度会变厚通过添加其他净化物(见下表我最喜爱的选项)、新鲜或冷冻母乳、配方或水,可以稀释它一次加点点 中间起点

标签提示 :记住贴上标签 之前,你放 冰箱或冰柜取我之名后,你本周结束前完全忘记你冷柜中的时间和内容

白碗里装满自制小米谷类

水稻聚合Pure

水稻本身很好, 也超易混合匹配 并与其他养分丰富小菜净化试一下这些趣味梳理

阶段1Purese

阶段2组合Purees

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进食提示

  • 勺子进食时在托盘上放小量纯度让你的孩子可以 浸泡他们的手指或手允许婴儿以这种方式探索食物 帮助他们学习自食用 并可以帮助他们更愿意尝试 未来新纹理和食物
  • 备有勺子或三即使是非常年轻的婴儿常想尽可能多地自食其果向小宝宝多拿勺子可以帮助她控制感并推广手对眼协调性. Allow小宝宝用勺子做饭时牙刷外头有许多大选择,但我们特别爱的少数选择包括Olabby3片集中,NumNum登陆前GOOsens并ChooMeeFlexiDip婴儿启动器.
  • Purees很好 保持小宝宝 正常轮用食物- 但如果你开始用传统断奶使用净化物,确保进步超出只吃净化物婴儿一旦安全舒适地吞下纯净物(通常7或8个月),即应引进其他纹理,如牙刷饼干和软炉菜及时移入附加纹理可能有助于防止晚进困难

或看短版视频来.

图片文章-如何制作小米麦片-蓝纸巾上白碗照片-碗里有木匙和奶油米谷片

获取食谱 :自制小米菜

4.9恒星 53号评分)
光用一行本,自制小米谷菜 简单易行制作小菜
引用量 : 20码盎司
预设值 : 3分钟内
库克: 45码分钟内
写者 : 密歇尔奥利维
课程 : 主课程
Cuisine: 婴儿食品
打印食谱 宾州食谱 留位评审

成分分量

  • 一号杯子棕米(我偏爱有机短粒子)
  • 2杯子类水流
  • 1-2杯子类液混合新母乳 公式 水

指令发布

  • Rinse赖斯-Important阶梯稻田精采山沟和冲水直到水流畅
  • 库克:大米转介中型番茄加2杯水带锅热低热,盖盖沉浸35-45分钟或直到大米开口和水蒸发批量米煮法稍有不同,
  • LetRest:从热中取出酱盘,休息10分钟,覆盖使用新鲜母乳或公式混合时,除盖并让米冷15分钟
  • 混合式 :将大米放入搅拌机或食品处理机并加二杯选液流出1/4杯增量中加液
  • 进食 :服务婴儿或冷冻后
    婴儿食品存储盘和自制米小麦

注解

年龄 :4-6个月加起来
引用量 :约20盎司
Rice注解:推荐使用有机短粒棕米中此配方棕米有健康益惠和一吨养分,而非白米,白米中大部分关键养分从中去除我强烈推荐使用有机棕米 成本差盎司极值小而有机种类未浸入农药可使用短或长粗米配方
水注解:水加饭煮免钠骨肉汤或免钠菜汤以获取更多养分和口味,或混合半汤半水
流水混合注解混合大米时,需加更多液态可使用水、骨肉汤、蔬菜汤、新鲜母乳或公式

设备类
布林德
冷冻机托盘
布姆金斯保龄球
抓取Utensil
SAUCAPAN
服务量 :一号盎司 , 热量 :34号kca , 碳水合物:7.2g级 , 蛋白质:0.7g级 , 发型 :0.3g级 , 饱和肥料:0.1g级 , 音符 :一号毫克 , 子:26毫克 , 费伯尔:0.3g级 , 钙:4毫克

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