香蕉冰棒

调味圈,这些健康香蕉爆片 可以在几分钟内混合香蕉冰棒有奶油纹理和自然甜味仿真传统冷冻处理方法,但作为一种更健康的替代方法,你可以随时向这些冰棒提供课余处理法。

医学评审并联合编写杰米强生注册饮食营养师劳伦布劳顿儿科职业理疗师

健康香蕉冰棒

问题解答 处理柜台那些成熟香蕉香蕉煎饼或b)香蕉松饼.可现在我们有选择c)香蕉冰棒

香蕉不仅是钾和纤维的伟大源头,当它们冷冻并变成冰棒时,它们制造出一种刷新冷处理法,可以免负罪感(我从经验中讲)。我也喜欢知道这些健康香蕉芯片中没有隐藏成份,像加糖或人工口味

简单成份小于5分钟(严格地说,剥香蕉可能是劳动密集度最长的部分),你会有奶油,dare-I-say-dreamy香蕉味冰棒 人人都会爱

if you are looking for 更多易健康冷冻甜点草莓Yogurt冰棒,健康绿滑冰棒,这些阅读者最喜爱自制Yogurt管或这些隐藏蔬菜填充健康芯片 Todlers.bob电竞网页也可以从我畅销烹饪书中找到更多菜谱和信息bob电竞网页小菜类:带Taste的Babys和Todlers食谱.

博爱香蕉芯片

确定读下方配方卡全数配方和指令

• 简单准备
• 热天刷新菜
• 自然甜美健康
• 易吃易乐
• 快速水分和养分源 供不喝水的孩子
• 大菜谱 孩子们帮助厨房
• 易定制与你最喜爱添加

成分分量

• 巴南纳斯:需要三片成熟香蕉加多棕色斑点或可用冷冻解冻香蕉.
• 地图音频:配方使用Maple糖浆,但您也可以使用蜂蜜(1以上婴儿使用)、agaveactar或简单糖浆
• ygurt:完全牛奶酸奶 或植物酸奶像椰子或杏仁随你选择,用酸奶加更多脂肪 会帮助制作雪茄冰棒
• Cinnamon:香草提取或可可粉

香蕉冰块健康福利popsicle成熟并有营养益益香蕉提供吨钾、重要电解法和纤维帮助消化系统保持常态酸奶令这些冰块富含钙 供健康骨骼使用 蛋白质和脂肪供生长开发

单步双步指令

1. 将所有成分放入搅拌机并净化直到平滑
2. 混合注入冰棒模子和冷冻器
3. 冻结至少5小时,但最好通宵
4. 弹片从模型中跳出并享受

添加插件

或添加一两个额外成份以下是我们最喜爱加法

• 切草莓
• 小型巧克力芯片
• 压碎葛拉汉饼干
• 切片或切片香蕉
• 花生黄油或你最爱的坚果黄油
• 混合点菠菜
• 芒果
• 半冻冰块浸入融化巧克力和滚动切坚果、椰子片片或喷雾,供大孩子甜点

儿童烹饪

配方很好 令您的小小帮助你

托德家

• Todlers帮助测量并倒入混合器
• 他们能帮助把盖子插上搅拌机并推开注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
• 曾混合后,小朋友可以帮助把冰块混合注入冰柱模或想把冰棒混合体倒入小量杯加倒嘴唇以方便使用
• 有了帮助,他们可以把冰棒模子放入冷冻器我的孩子总是在这一点上溢盘子, 所以给他们多一只手

小朋友

• 完全可以让大孩子自己制作配方
• 可选择并测量所有成份注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
• 孩子们可以把冰块混合注入模组 并放入冰柜

如何存储

从冰棒模调取冰棒后, 存储冰棒在一个冰柜安全包里最长一个月

最佳冰块模

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