Berry GranolaYogurt插件
贝里格拉诺拉Yogurt栏完全适合你小朋友吃早餐 点心或甜点4简单成份-酸奶、混合莓果、蜂蜜和花粉外加5分钟制作一批健康甜点 孩子们爱!
贝里格拉诺拉Yogurt栏
孩子们会爱死这个冷酸奶树皮-这是完美的夏令营并健康到足以在忙得要命的早晨做快餐
颜色如此明亮和生机多变 多亏粮果树比无趣酸奶管更有趣
超快易做酸奶树皮很有趣 和你的小小狗一起做我的孩子都吃不饱
贝里Yogurtbark视频
看视频看分步指令 如何制作配方
深爱Yogurt插件
- 易食菜 早餐 点心或甜点
- 儿童与成人核准
- 4简单成份
- 5分钟准备时间
- 可使用新果或冷冻果
- 高蛋白
- 可无谷类无奶类无坚果
- 自然调味
- 热夏日健康冷处理
- 充斥抗氧化剂、纤维和前生素
- 准备一次-多次服务
- 大餐准备
成分分量
- 混合莓:可在此菜谱中使用新鲜或冷冻莓果我喜欢混合各种莓子,但你可以使用草莓或黑莓子或不管你孩子喜欢什么贝瑞斯堆积了大量不同的维他命和矿物质内含多抗氧化物和纤维
- 普通酸奶:菜谱中我偏爱平面酸奶 但你也可以使用希腊语或香草酸奶Yogurt是蛋白质、钙和维他命B大源
- honey:蜂蜜是增加自然甜度的好方法 不需要精糖可使用富含抗氧化剂的原生或自然蜂蜜使用蜂蜜代替糖 帮助避免那些可怕的糖高
- 格拉诺拉:或使用你最喜爱的商店浏览种类购买商店买一箱时,尝试加加少加糖格拉诺拉用蛋白质和纤维高的坚果和种子制成
过敏替代
- 液态自由度 :无谷粒
- 无核化 :无坚果粮
- 无乳业:很容易使用任何牌子免奶酸
指令发布
- 线编程纸
- 混合一些莓子、酸奶和蜂蜜
- 将酸奶倒到烘干板上并用刀片或片片传播直到平滑层
- 残留莓上喷雾加花岗树
- 将锡放入冰柜至少4小时
- 从冰箱中取烤表并用手把酸奶叫成块
- 服务消遣
与孩子搭建
轻而易举地有您的小朋友和孩子帮助制作酸奶树皮
触控器
- Todlers可以帮助测量和倒水果、酸奶和蜂蜜进搅拌机
- 他们能帮助把盖子插上搅拌机并推开注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
- 曾混合后,小朋友可以帮助把酸奶混合物倒入烘培板上并用勺子或spartula传播
- 最喜爱的部分可能是帮助洒粒子并在上面砍莓
- 有了帮助,他们可以把酸奶叫进冰箱
kIDs系统
- 完全可以让大孩子自己制作配方
- 可选择并测量所有成份注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
- 孩子们可以把酸树皮倒到烘干板上,用刀片或片片散开,洒粒子和树莓顶上并把成品酸树皮放入冷冻器
其它大FROZENTERATS
- Yogurt果汁为Todlers+Kids-8Flavors
- 独角兽牛排
- 健康Yogurt分片
- 健康Funfetti芯片
- 隐藏Veggie胡萝卜和橙片
- 草莓柠檬为Todlers+Childs(无糖裁剪)
制作最佳Yogurt栏小技巧
- bakingdish大小可使用9x9,9x13或手头任何烤表厚度树皮由您使用大小板确定九九进制菜谱 令树皮变稠 无法阻抗我的孩子
- 纹身 :.....
- 冻结时间 :令树皮冻结至少4至5小时,但如果可以,最好晚上冻结
- 存储器 :储存酸奶树皮密封容器并存放在冷冻柜内达1个月确定存储器或它可返回液态
Tools我使用
你为孩子做这个黄包
我想知道它是如何变换的!
或看短版视频来.
获取食谱 :贝里格拉诺拉Yogurt栏
优美酸树皮很好吃早餐 点心或甜点4简单成份制作 只需要5分钟 制作一批健康甜点 孩子们爱!
成分分量
- 3杯子类混合莓树新鲜或冷冻分离
- 2杯子类平面酸奶(见注解)
- 2-3tbsp蜂蜜
- 1/2杯子粮仓
指令发布
-
线编程纸9x9烤盘,9x13烤盘或13x18烤板,取决于你多厚想要树皮
-
混合机中加二杯莓果、酸奶和蜂蜜并混合至平滑
-
将酸奶倒到烘干板上并用刀片或片片传播直到平滑层
-
微粒上剩余切莓和花岗树将烤表放入冰柜至少4小时
-
从冰箱中取烤表并用手把酸奶叫成块
-
服务消遣
注解
年龄 :一年级以上
引用量 :约16块树皮
存储器 :存储容器冷冻最长达1个月
ygurt注解:bob电竞网页可使用希腊语或普通清酸希腊酸奶往往更多,我建议你多加点蜂蜜来加糖香草或蜂蜜酸奶口味, 加糖量更多, 所以我会从配方中省略蜂蜜量
莓注解 :混合莓-新鲜果或冷冻果冷莓混合酸奶并切新莓可轻易使用手头所有版本
服务量 :一号服务化
,
热量 :54号kca
,
碳水合物:11.6g级
,
蛋白质:311g级
,
发型 :2.3g级
,
饱和肥料:0.6g级
,
胆固醇:2毫克
,
音符 :23号毫克
,
子:148号毫克
,
费伯尔:1.6g级
,
糖类 :7.7g级
,
钙:66号毫克
你做这个菜谱
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