这些过敏友好盘点Oatmeal杯令你疯狂清晨容易得多(并更美味)加上他们是小宝宝 托德勒和Kid无豆类无豆类无豆类无豆类无豆类无豆类

图形文章-4燕麦杯冷冻者友幼断奶网格燕麦松饼

盘点Oatmeal杯

燕子杯分松饼和全碗燕子 卷进一顿美味早餐

表示你可以为小朋友提供健康养分早餐

或轻点热燕麦杯碗 倒点牛奶顶 洒点棕色糖Hint-反氧化物电厂以这种方式吞食特别好

Oatmeal松饼杯成分 白面全杀

如何制作这些烤燕麦杯

  • 混合Oats:开始先研磨一些老式燕麦一分钟(你也可以使用预制燕麦面粉帮助燕子杯保持形状台阶很重要 燕子杯可半素化形式和纹理
  • 添加干质分量 :下一步我们将把燕麦面加到碗里,加更多老式燕麦、苏打水、盐和肉桂
  • mix湿度分量在一个碗中,我们混合2片香蕉、2片鸡蛋、一些牛奶、少量Maple糖浆、融椰油和香草提取水
  • Mix干湿分量:然后我们把湿成份叠入干成份中并轻叠直到归并
  • 混合加插然后我们混入一些美味加法趣味
  • 巴克:终于我们烤起来 稍稍凉一凉 下水吃顿美味早餐

smmle调味松饼基本菜谱(如果以后想加点你最喜爱的图调)或提前用我最喜爱的图调来调味

与孩子搭建

很容易有你的孩子帮助你制作松饼

触控器

  • Todlers可以帮助测量燕子并倒进搅拌机
  • 他们能帮助把盖子插上搅拌机并推开注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
  • Todlers能帮助测量并把素材放进碗里
  • 可帮助混合成份

kIDs系统

  • 可选择并测量所有成份注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
  • 可帮助混合成份
  • 他们可以帮助填松饼杯

最喜爱浮点数组合

胡萝卜饼粉碎胡萝卜、葡萄干和坚果
反氧化电源小黑巧克力芯片、树莓和千叶
PB+J花生酱(日葵种子或杏仁黄油)和您最喜爱果酱
杏蓝莓带全蓝莓、金字塔和金字塔提取

下方你可以看到我测量加量12燕杯批量, 但别让它阻抗你混合匹配你最喜欢的组合,

别忘了这些小杯子能过敏

精炼无糖
液态自由
无奶
无豆
空闲

胡萝卜饼

杏蓝莓

反氧化电源

PG&J

多Todler+Kid早餐思想

做这些烘干OATMEALCUPS
我很想知道他们是如何转出!

网格四大燕麦松饼杯

获取食谱 :4BakedOatmeal杯

5恒星 三十三评分)
令你疯狂清晨容易得多(更美味)!

成分分量

Oatmeal杯基础

  • 3杯子类老式燕麦分离(见指令)
  • 2tsp系统烘粉
  • 一号tsp系统肉桂
  • 1/2tsp系统盐类
  • 2大成熟香蕉粉碎( 粗体一杯)
  • 2鸡蛋
  • 一号杯子杏仁牛奶或选牛奶
  • 4/杯子地图糖浆
  • 4/杯子椰子油融化
  • 2tsp系统香草提取

胡萝卜饼加插

  • 1/2杯子胡萝卜破解
  • 4/杯子葡萄干(我使用金式)
  • 4/tsp系统坚果

反氧化电源

  • 2杯子类冻树莓粗切
  • 4/杯子小型黑巧克力芯片(可选择性)
  • 一号tbsp奇亚种子

PB&J

  • 1/2杯子花生黄油或任何坚果
  • 4/杯子果酱

杏蓝莓

  • 1/2杯子新蓝莓或冷蓝莓
  • 4/杯子递增杏仁
  • 一号tsp系统杏仁提取

指令发布

  • 预热炉350度F线或喷12松饼罐
  • 取一杯老式燕麦倒进搅拌机或食品处理机脉冲燕麦30秒或直到你仿佛玉米面粉脉冲别过错 否则你就会得到粘粘面粉也可以使用一杯预制燕麦面粉,而不用研磨自己的面粉
  • 大碗里 燕麦面粉 烤粉 肉桂和盐
  • 中碗里 卷起碎香蕉 鸡蛋 牛奶 糖浆 椰子油和香草提取
  • 将湿成份排入干成份并搅拌直到归并
  • 轻轻地插播
  • spoon燕子打松饼罐子直达顶端
  • 烤30分钟或直到仅金棕色顶部稍稍凉快服务

注解

Oats注解:松饼免吃 确定燕麦免吃这是我们最喜爱的松软老燕麦
年龄 :6个月加起来做由婴儿引导断奶对学童和孩子都大有裨益
babyLedwing注解:向一岁以下婴儿服务时,可跳过Maple糖浆推荐先菜小宝宝基础菜谱 并添加精细切托普
引用量 :12Oat杯
存储器 :冰箱内密封容器5天,松饼结冰极佳简单把燕子杯放进冷冻袋 推出多余空气 封存和冷冻最长3个月重新热处理简单冷冻燕子杯30-60秒或解冻略热
注解Coogle做这些免奶品, 保证你告免奶品巧克力这是我们最喜爱的牌子
服务量 :一号燕麦杯 , 热量 :256kca , 碳水合物:38号g级 , 蛋白质:7g级 , 发型 :8g级 , 饱和肥料:4g级 , 胆固醇:29毫克 , 音符 :118号毫克 , 子:347毫克 , 费伯尔:5g级 , 糖类 :8g级 , 钙:94毫克 , 铁:2毫克

你做这个菜谱

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