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白背景不同调味酸奶管和邮袋散乱

获取食谱 :DYYYUPETUS和邮袋5分钟

5恒星 3评分)
自制酸奶管和邮袋 会让你感觉像块里最聪明的父母DIY酸奶零食短短5分钟内制作并配有最小素材,便于预算使用

成分分量

基调YogurtTube

  • 2杯子类完全牛奶酸奶正则或希腊样式
  • 一号杯子果实清新或冷淡沉浸
  • 2-3tbspmaple糖浆或蜂蜜可选性
  • 1/2tsp系统香草提取或参南

水果选项-选择一

  • 一号杯子草莓
  • 一号杯子蓝莓
  • 一号杯子芒果
  • 一号杯子桃子
  • 一号杯子菠萝
  • 一号杯子混合莓
  • 一号香蕉

指令发布

  • 混合式 :酸奶果糖香草混入搅拌机开中低混合器直到果实归并
    清晰混合机填满酸奶和水果
  • Pour:使用小漏斗把酸奶混合物倒入可复用管或邮袋从顶部填充线-2封口很好保证管或邮袋完全密封
    双手-一从搅拌机倒蓝莓酸奶
  • 冻结 :管子或邮袋放入冷冻器中,我喜欢储存矿子置入小厨房软件以防泄漏冻结至少5小时或直到冻结
    白厨房容器装有不同的酸奶管和邮袋准备冷冻

注解

年龄 :9++12+
引用量 :约5-6包或管大小不等

果实扁平

新鲜或冷冻后解冻果
  • 草莓香蕉
  • 混合莓
  • Peach-清新、冷冻或沉浸式
  • 芒果-清新、冷冻或沉浸式
  • 菠萝
  • 蓝莓-清新、冷冻或沉浸式
  • 香蕉
  • 草莓-清新、冷冻或沉浸式
  • 樱桃

果树和Veggie组合

  • 草莓菜花可使用冷冻米菜花
  • 蓝莓和spinach使用小片小菜
  • 芒果胡萝卜可使用碎胡萝卜或胡萝卜纯净
  • 菠萝和spinach使用小菠菜
  • 混合莓菜花可使用冷冻米菜花
  • PeachSweet土豆冷冻米红薯或甜土豆净化
  • 香蕉番金- 使用商店购买或自制南瓜纯

营养推送器

  • 亨普种子
  • 奇亚种子
  • 花生或坚果黄油
  • 田松种子

你做这个菜谱

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