5分钟Cantaloupe滑动

寻找健康滑动思想 孩子们和成年人爱简单健康甘蓝冰沙由6个简单成份组成 包括菜花大米加营养插上高功率搅拌机 5分钟内准备出果盘和菜包九月+大赛

医学评审杰米强生注册饮食营养师

健康甘蓝和香蕉滑动

滑动向小朋友提供水果蔬菜(3种不同! ),很容易隐藏在滑动中 孩子们会卷起它并可以感觉很好知道 他们的生长机体 得到了充足的良好养分

Cantaloupe香蕉滑动为孩子们提供健康刷新点心或轻餐装满六大成分 — — 康塔罗普、芒果、冷冻菜花、冷冻香蕉、奇亚种子和甜菜(最后二大成分任选 ), 易冰沙子大可提供点心、午餐部分或甚至晚餐甜点

if you are looking for 更容易健康bob电竞网页Sclie配方思想给小小看 确定查查桃派滑动,巧克力花生酱滑动与隐藏Veggies或这种美味Avocado绿色滑动.bob电竞网页也可以从我畅销烹饪书中找到更多菜谱和信息bob电竞网页小菜类:带Taste的Babys和Todlers食谱.

原因爱滑动

• kidler校验
• 大为摘食者
• 隐藏菜鸟(你的孩子连菜花都吃不下)
• 简单素材
• 5分钟准备时间
• 养分强烈
• 可提供早餐、小吃、午餐或甜点
• 自然无浮和无坚果
• 可免奶
• 无加精糖

成分分量

• Cantaloupe:晶晶星提供维他命AC 钾和抗氧化剂
• 芒果:使用冷冻也可以使用菠萝、桃子或奈特林
• 香蕉:帮助令这些冰雪精美 并提供纤维、维他命和钾最好用冷香蕉,你也可以用新鲜香蕉
• Cauliflower:冷菜花花或米花花最有效工作 因为它没有像新鲜菜花那样强的品味
• honey:优美方式自然地甜冰沙(只面向一岁以上儿童)。也可以使用Maple糖浆或agave糖浆
• 牛奶类常量或植物型牛奶如杏仁、燕麦或豆豆类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类水类

Cantaloupe对孩子们的好处

selons填充各种养分

• 内含式钾重要电解液平衡,肌肉收缩并正常心跳.
• 高维他命Cwhichs上运动免疫系统帮助使用铁吸收.
• 康塔罗普极佳源维他命A中必备健康眼皮
• 高水含量帮助保留你的孩子水分分解便秘.

常问问题

更多趣味添加

来点我们最喜爱的滑雪加法 提供大营养增益推荐你选择一二/clie完全可选加法

• 亨普种子:添加蛋白质的简单方法,甘薯种子按重量含33%并持久源Omega-3s、aminoa酸和矿物质。 可添加1.5-2茶匙进此clie配方
• 蜜花:蜜花含有200多种复合物、矿物质、维他命和基本氨基酸蜜蜂花粉很容易缓解 季节性过敏症状++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
• 椰子油:a great方式获取 一些健康脂肪进入你的冰沙中, 这将有助于使你的孩子更完整更长时间可加茶匙-1表单
• 生生素:帮助促进平衡健康消化半-一服务液或粉原生素

逐步指令

1. 将所有成分放入高速混合机并混合至平滑-高约1-2分钟
2. 倒接

工具你需要

• 布林德
• Todler和Kid滑动杯

滑动变换

趣味添加

• 草莓
• 树莓
• 黑莓
• 子桃子树或菠萝芒果

儿童烹饪

很容易有孩子帮助制作

托德家

• Todlers帮助测量并倒入混合器
• 他们能帮助把盖子插上搅拌机并推开注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
• 让他们把雪茄倒进自己的杯子

小朋友

• 完全可以让大孩子自己制作配方
• 可选择并测量所有成份注意:确保讨论不触动搅拌机刀片时在搅拌机内做点什么,因为它可以锐利化
• 让他们把冰沙倒进自己的杯子 并给你第二个杯子

bob电竞网页更多滑动食谱

• Todlers+Childs15滑动
• 巧克力花生黄油滑动
• 绿色热带滑板 Todler+Kids
• Avocado绿色滑动婴儿+Todler
• 苹果派滑动

或看短视频来.