即时波处理茄子便捷健康方式 令你孩子最喜爱菜谱快速制作 全家都很好吃配有六大素材 十分钟内准备就绪

Post-即时锅Mac和kese+5趣味变换图片显示小小朋友向校舍求分板并装满Mac和kese 和新鲜蔬菜和水果

即时波特 Mac and Cheese

时间丢弃盒式mac和kees并批量制作这些美味自制意面

即时波特 Mac and Cheese从零做起, 大约10分钟内不费力, 全家都将在黄油大便天堂中.总是个好地方

方便预算 优余余方式比购买预制箱更健康, 并需要相同时间做

即时Po Mac & Cheese视频

看视频看分步指令 如何制作简单配方

原因爱 Mac和kees

  • 快速-这些mac和kees准备在10分钟内服务
  • 一锅
  • 六大素材
  • 很容易定制配方-查查我所有变换和加法
  • 大余菜
  • freezer-friendly
  • 方便预算
  • 大餐准备项
  • 曾创-多次服务
  • 全家一餐-小朋友、小朋友和你
儿童餐盘即时锅 Mac和kee准备快速易餐

成分分量

  • 面条 :盒式通心粉配方 但干意面效果良好贝壳或fusli
  • 液态 :可使用存储或水做意面使用时使用低钠种类
  • 黄油:使意大利面香和奶油无盐黄油使用
  • 大蒜粉和盐:增加点蒜粉 增加层口味
  • 茄子:使用新染色茄子而非预染色,因为它更容易熔化可使用锐或微切达
  • 牛奶类菜谱中你喜欢的牛奶都可以使用 奶牛豆豆 燕麦和杏仁都行得通

逐步指令

  1. 库克:即时波特加意面加液 轻轻促贴上盖子并点击实现播客四分钟高压人工模式清除盖子
  2. 增进指数 :添加黄油、大蒜粉和盐
  3. 茄子加法半牛奶半起司 轻轻地搅拌等待起司融化
  4. 多茄子加法添加剩余牛奶和奶酪并搅拌直到熔化茄子混合过粗 加牛奶
  5. 进食 :服务热快
紫校托盘即时锅Mac和kees,crocoli和草莓为小朋友或小朋友

小技巧

  • 也可以在炉子上制作配方下水煮意面 排水 再在低热上搅拌成份
  • 如果意大利面酱太厚,你可以加点牛奶松绑
  • 使用全麦或无谷类意大利面

偏爱小朋友VARIA

  • 经典金枪鱼豆类插进排水罐金枪鱼和1-2杯新鲜或冷冻豌豆保住即时锅,同时你摇起起士 和这将热金枪鱼和豌豆
  • 布罗科利大蒜三十四杯西兰花加意面加水加二叉蒜粉上盘加大片红辣椒片
  • 小联4片分块热狗加3步顶层压土豆芯片
  • 隐藏Veggie1-2杯冷冻菜花博努斯,如果你能找到米花菜和甘薯混合
  • Tex-Mex:双杯黑豆 双杯玉米 双杯红辣椒

多加插

  • 切片或立方鸡
  • 培根
  • 香肠崩溃
  • 热狗
  • 菠萝
  • 立方火腿
  • edam
  • 剖腹樱桃番茄
  • 豌豆
  • 花椰菜
  • 百吉打包
  • 青蛙
紫色小朋友餐盘简单快锅 Mac和kese健康侧面

存储器

超前菜谱 余菜口味惊人存到冰箱里冷冻

冷冻器:面条完全凉爽后转至空视容器四天内保持良好

冻结 :冷冻意大利面容器冷冻保持良好达6个月通宵在冰箱里再热

再热简单即时波特mac和kees可用炉顶低热复热,同时振荡,直到加热穿透还可以用微波再加热约3分钟,扰动每分钟

多点家庭餐

工具需求

手握紫校托盘 即时锅Mac和kees,crocoli和草莓

获取食谱 :易即时波特 Mac and Cheese

5恒星 5评分)
健康快快地使简单即时波特mac和kese配方 如此美味,对全家都大有裨益配有六大素材 十分钟内准备就绪

成分分量

  • 16Oz框面任意形状
  • 4杯子类液态(见注解)
  • 2tbsp黄油
  • 1/2tsp系统大蒜粉
  • 1/2tsp系统盐类
  • 21/2杯子类粉碎介质或尖锐切片起司
  • 4/1-2杯子选牛奶

指令发布

  • 库克:即时波特加意面加液 轻轻促贴上盖子并点击实现播客四分钟高压人工模式清除盖子
    即时水桶和面条
  • 增进指数 :添加黄油、大蒜粉和盐
    即时锅煮面
  • 茄子加法半牛奶半起司 轻轻地搅拌等待起司融化
    即时锅加熟面条和切片奶酪
  • 多茄子加法添加剩余牛奶和奶酪并搅拌直到熔化茄子混合过粗 加牛奶
    即时锅加熟麦加芝士
  • 进食 :服务热快
    儿童餐盘即时锅 Mac和kee准备快速易餐

注解

年龄 :一年级以上
存储器 :存放在冰箱内密封容器最长4天或冻结最长6个月
Pasta注解自由使用此配方中的任何形状意大利面我用经典手肘,但任何形状都行我仅用定期Semolina意大利面测试它,我假设全小麦、扁豆和无谷类会有效,但烹调时间则不同。测试一题后,在评语中通知我们
Livity注解:您可以使用水、Broth或两者并用半水半菜汤 因为我觉得Broth更深点意面
Milk注解 :随你所喜欢的牛奶-正规、杏仁、燕麦、豆类等
茄子注解:高端推荐你使用新鲜茄子配方外加几分钟准备时间和盘子, 但是杂货店售出的大多数预片起司都涂上层以防茄子粘在一起涂层防止茄子融水最好买块起司并手工涂层或使用带盘子处理器
热量 :360kca , 碳水合物:43号g级 , 蛋白质:17g级 , 发型 :13g级 , 饱和肥料:8g级 , 胆固醇:38号毫克 , 音符 :236毫克 , 子:176毫克 , 费伯尔:2g级 , 糖类 :2g级 , 维他命A366IU系统 , 钙:283毫克 , 铁:一号毫克

你做这个菜谱

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