绿豆为Baby-Led弱小
绿豆为婴儿引导断奶制作完美指料可服务于a婴儿食品净化上自给勺子 做饭长棒婴儿引导断奶或熟割指甲食品.外加指南有营养益益 常见问题 三种方法准备绿豆 进食技巧优待婴儿6个月加起来
医学评审并联合编写杰米强生注册饮食营养师劳伦布劳顿儿科职业理疗师
绿豆BLW
寻找菜豆给你的孩子, 但不确定如何?
向导为您服务
指南中,我们将翻遍所有信息 服务青豆下方学习青豆对婴儿的好处 如何以三种简单方式准备青豆 并进食小技巧
第一次自制小菜之后,我建议你先阅读我非常深入完全引导BabyLedWeaning-它覆盖究竟什么是婴儿引导断奶面向父母由婴儿引导断奶并窒息本指南遍历一切并分享如何知道什么时候BB准备BLW中,前十首选菜,帮助性样本blw进食调度帮助性工具手头多多多多多
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BLW爱绿豆的理由
- 美味小菜净质-6+2
- 优生引导断奶-6+月
- 并大指食-9+月
- 充斥婴儿基本养分
- 不同方式喂养婴儿-勺子或自食用
- 易做-最小准备工作需要
绿豆健康福利
绿豆堆满维他命和其他养分 保持婴儿健康
- 良好的纤维源帮助消化系统正常
- 维他命C大源 帮助支持你孩子的免疫系统 和铁吸收
- 好源维他命K帮助加强骨骼和帮助凝血
- 维他命A健康眼
Spices添加
添加调味料到你宝宝的食物 是一个很好的方式 引进更复杂口味 幼年高香料和草药加菜 是大蒜、树、树、树胶、百合树或鲜柠檬汁
常问问题
绿豆百分百是你孩子的首食推荐等待向小宝宝介绍前8位异原食品
不 绿豆不常见过敏和任何食物一样,先从小部分开始并知道在引进后可能发生过敏反应的任何信号
它们的圆形会令你的孩子窒息保证你烹调它们直到软和剪切来减少窒息危险。 总是靠近并监督你的孩子吃绿豆
如何为BabyLed微信准备绿豆g级
有几种不同方法 准备青豆给你的孩子以下是我们最喜欢的方式
蒸气
中型锅里带2英寸水煮将剪绿豆加到蒸汽篮子、覆盖板和中热烹调8-10分钟或直到叉交火稍稍凉一凉
烤箱
丢绿豆加点橄榄油 和你想使用的任何调味贴在堆纸上烤箱中烹调直到试播点播色 约15分钟425摄氏度
泥土
绿豆加盐开水煮约5分钟排灌绿豆并添加调味目标在于煮绿豆直到它们软到令你的孩子吃(或咬),而仍然坚固到令你的孩子选择自食用
绿豆浦:你可以提供纯度并仍然允许你的孩子带路自喂自给勺子直接把几勺净化物放盘子或碗子里,让你的孩子插指头,或甚至可以把净化物用为固态食品浸泡,像香蕉或吐司
帮助工具
有些产品帮助你制作并服务青豆寻找更多我爱的产品 确保上网查查商店.
以婴儿为主断粮小技巧
- 常煮绿豆直到软豆, 因为它们圆形会令你的孩子窒息外延延时程降低阻塞风险
- 试用绿豆浸泡,如hummus或egurt托德家和孩子们都爱浸泡料理
- 大约12至18个月时,您的小朋友准备开始用叉子练习自给绿豆可预加绿色豆子叉子以方便初始工作
如何服务绿豆BabyLedWeaning
绿色禁止令对婴儿可能是一种窒息性危险,无论你从6个月开始或从9个月时指食阶段开始以婴儿为先断奶,所以做饭并适当服务很重要。
长棒烹调(6+月):确保它们烹调到软并按长棒形状提供全绿豆,这将更容易令你的孩子在这个年龄接包,并降低按子咀嚼时窒息的风险
hopped-cooked9+月宝宝开始开发插头抓取大约这个时代,服务切片 帮助他们实践继续烹调直到软化
sticks或Chopped-wn (12+月):宝宝应该能处理 生青豆纹理在这个时代, 但当然,你可以继续烹调
菜对配绿豆
绿豆可伴之以美餐但由于缺少蛋白质 加入蛋白质源帮助全性因子绿豆是维他命C大源, 帮助吸收铁, 试用高铁为它提供食物 以尽量增加婴儿得到的铁
- Proteins:鸡、牛肉、鱼、贝类、猪肉、火鸡、酸奶、豆类、豆类、豆类、quinoa、扁豆、鸡蛋
- 铁料理鸡肉、牛肉、鱼、贝类、猪肉、火鸡、豆类、豆类、菠菜、豌豆、鸡豆、奎诺亚、草莓、丰盛面包和意大利面条、全麦面包和意大利面条、燕麦、叉米、全谷面包、西兰花
存储器
把这些熟绿豆储存在冰箱内密封容器内达3天。
成分分量
- 2杯子类绿豆修剪
- 一号tsp系统柠檬果汁新压缩
指令发布
-
中番茄调水2+高热添加蒸桶并添加绿豆、覆盖和烹调8-10分钟或直到标架时插叉子从热中取出冷却
-
压点柠檬果汁(如果用的话),
注解
- 直接在盘子上或碗中放几勺净化物令你小宝宝插指头模型如何把手指浸入净化物并带入口中,以尝到
- 提供你的孩子预加载自给用词并保持它为他们的抓取或置托盘
- 固态食物做二叉也可以提供软粘状食品,如软烤胡萝卜或面包轻烤并切入条状浸入净化物
你做这个菜谱
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