快速25分分鸡和星搜
Oh, my stars!孩子们和成年人都绝对爱这口味和舒适鸡和星汤天气变冷时 保持嗅探和咳嗽 是我们全家最喜爱的康乐餐配有七大素材 25分钟内制作
医学评审并编译杰米强生注册饮食营养师劳伦布劳顿儿科职业理疗师
鸡和星汤
寻找易汤 全家都爱
好,我抓住你了
自制鸡肉和星汤似乎与我所遇的任何孩子(或大,hem.adult kid)相遇我想我知道为什么第一,我们有可爱小意大利面星 使全碗汤看起来更有趣
接下去,我们有康乐鸡汤基底 后续简单和心型蔬菜顶端加填鸡蛋白容我承认,作为一个妈妈,我爱这汤,因为即使在忙碌的周夜都很容易拼凑在一起(我甚至黑客割下轮盘鸡的烹调时间! )
带数十bob电竞网页儿童晚饭菜谱从中选择,像我疯狂的好鸡肉丸,最亲子胡桃Squash Mac & Cheese并快速亲子字母soup晚饭吃不下的理由零if you still need更多点子, 保证查查我最畅销菜谱bob电竞网页小Foodie:BabyFood食谱带Taste.
鸡星视频
看这视频看它多容易 制作自制经典菜版
爱鸡星团
- 一锅饭
- 25分钟内制作
- 盘子全家都爱
- 方便预算
- 容易适应取决于你拥有的成分
- 大菜源
- 以婴儿为首断奶友好-10+2
- 完美余菜
成分分量
- 星际大战面条 :使用小星形意大利面 传统名称星际线或点心.
- Broth:可使用鸡肉或蔬菜汤可能时选择低钠
- 小鸡:我们用鸡已经煮熟-轮盘鸡大有用转寄鸡切成小块子 因为小朋友更容易从勺子上取出来 但任何熟鸡 切鸡或切鸡都行
- 胡萝卜:精裁
- Celery:精裁
- 洋葱:白精刻
- 大蒜:沉浸式
- spices:意大利调味盐
提示 :令饭免内分量, 你可以使用你喜欢的无内分量意面
鸡星汤的好处
汤有5星健康益益原因如下:
- Pasta极佳碳水合物源,为能源提供燃料
- 鸡蛋高对生长开发并保住腹部至关紧要
- 低钠鸡汤是一种选水的良液,甚至可能帮助减轻一些冷症状
- 胡萝卜洋葱和大蒜都配满基本维他命和矿物质,可以帮助支持免疫系统
逐步指令
- 大储油罐加热橄榄油中低热加入洋葱和 Saute添加大蒜和 Saute插上胡萝卜 菜菜菜和沙特
- 加入鸡菜、义大利调味品和盐沙 再多几分钟
- 添加汤并带锅炉
- 添加意大利面,减为沉浸式,让意大利面做饭
- 稍稍凉一凉再服务
变式
自制鸡和星汤 也是不可比拟多功能性以下是我们最喜爱的变异和补充
- 坡斯市
- 菜花大米
- hoppedspinach或Kale
- 绿豆
- shelledEdam
- 番茄茄子
- 乱套派斯利
- 柠檬果汁
如何存储
小鸡和小星汤 存放在冰箱内密封容器 最长4天存储库最长2个月
食谱提示
- 切菜小鸡能保证他们快速烹调 并在整个汤中造出校服形状
- 无法找到Steline面条时,可替换小面条形状使用另一种面条形状时,检查包上烹调时间并按需调整
- 顶端加点干酪 番茄面包叉片 或一粒新鲜柠檬加口味
- 需要多加点汤 如果你再热剩菜帮助稀释汤
- 如果孩子对汤犹豫不决 考虑用面包或饼干把它浸入以比孩子小得多的碗为汤服务(想煮碗大小)也可以使它看起来不那么吓人。
获取食谱 :鸡星汤
Oh, my stars!孩子们和成年人都绝对爱这口味和舒适鸡和星汤天气变冷时 保持嗅探和咳嗽 是我们全家最喜爱的康乐餐配有七大素材 25分钟内制作
成分分量
- 一号tbsp橄榄油
- 1/2白洋葱精裁
- 2丁字圈大蒜最小化
- 2介质胡萝卜精裁
- 一号ecery跟踪精裁
- 1/2tsp系统意大利调味
- 4/tsp系统盐类
- 一号杯子熟碎鸡精剪
- 4杯子类鸡肉或蔬菜汤
- 一号杯子星际面条
指令发布
-
苏特:大储油罐加热橄榄油中低热上洋葱23分钟添加大蒜和saute1-2分钟添加胡萝卜、菜菜菜、意大利调味品、盐和 Saute再3至4分钟或直到试样
-
鸡:添加熟鸡和Saute再3至4分钟
-
Broth:添加汤中,转热到中高并带锅炉
-
面条 :添加面条,减热到沉淀物,然后煮面条8-10分钟汤变厚后再加汤
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Service:稍稍凉一凉再服务并享乐
注解
年龄 :10+月,我们推荐 约束部分Booth出局 并让它凉到近室温度
Broth:恒星过去确实持续扩展,所以,如果汤太稠密,可以自由添加到更多汤中
你做这个菜谱
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