彩虹软化Yogurt栏
彩虹软化Yogurt栏完美多彩、健康美食 学士或小朋友今年夏天3个简单成份 — 水果、酸奶和蜂蜜, 冷冻树皮超易制作,
彩虹Yogurt栏
事实:孩子们爱吃多色食品
彩虹酸树皮是让孩子们用彩色吃饭的好方法
养分高和自然甜食配方 是一种美妙的款待 令你对给予它们有好感
热夏日把树皮拉出来冷却每一个人超易实现健康方式
外加这个菜谱简单易行 令您的小朋友或小朋友 帮助在厨房里实现(请阅读此食谱如此简单,令您的小小能帮助制作此食谱,而不会将您的厨房变成灾难区)让他们选择所有最喜爱的果实并做点心
彩虹牛排视频
看视频看分步指令 如何制作树皮配方
深爱Yogurt插件
- 易食菜 早餐 点心或甜点
- 儿童与成人核准
- 3简单成份
- 十分钟准备时间
- 可使用新果或冷冻果
- 高蛋白
- 无浮无坚果
- 易制免奶
- 自然调味
- 健康冷冻热夏日
- 充斥抗氧化剂、纤维、蛋白质和前生素
- 准备一次-多次服务
- 大餐准备
成分分量
- 普通酸奶:我偏爱全肥平面酸奶配方, 但你也可以使用希腊语或香草菜酸奶Yogurt是蛋白质、钙和维他命B大源很容易使用任何牌子免奶酸.
- honey:蜂蜜是增加自然甜度的好方法 不需要精糖可使用富含抗氧化剂的原生或自然蜂蜜使用蜂蜜代替糖 帮助避免那些可怕的糖高
- 彩虹果可使用新鲜或冷冻果实并使用手头所有果实,无需全彩虹才能工作或选择全彩虹效果
- RED:草莓、树莓、樱桃
- 番茄
- 芒果、菠萝、黄kiwi
- kiwi葡萄
- BLUE:蓝莓
- 黑莓紫葡萄
指令发布
- 线编程纸
- 介质碗中加酸奶和蜂蜜并搅拌直到混合
- 将酸奶倒到烘干板上并用刀片或片片传播直到平滑层
- 切果上喷雾或以彩虹顺序(从烘床顶到底部)或全部混合
- 将烘培板放在冰箱内至少5小时。从冰箱中取烘培板并用手把酸奶树皮拆成块
- 服务消遣
与孩子搭建
小朋友和孩子很容易帮助制作彩虹酸树皮
触控器
- Todlers可以帮助测量并切水果,并混合酸奶和蜂蜜我们爱这个儿童安全小刀.
- 曾混合后,小朋友可以帮助把酸奶混合物倒入烘培板上并用勺子或spartula传播
- 最喜爱的部分可能是帮助把果实洒在上面
- 有了帮助,他们可以把酸奶叫进冰箱
kIDs系统
- 完全可以让大孩子自己制作配方
- 他们可以取出并测量所有素材 帮助切除果实儿童安全刀)
- 孩子们可以把酸树皮倒在烘干板上,用刀片或片片散开,把果实洒到顶端并把成品酸树皮放入冷冻器中
制作最佳Yogurt栏小技巧
- bakingdish大小可使用9x9,9x13或手头任何烤表厚度树皮由您使用大小板确定
- 纹身 :.....将水果切成小偶数块以便易食
- 冻结时间 :令树皮冻结至少4至5小时,但如果可以,最好晚上冻结
- 存储器 :储存酸奶树皮密封容器并存放在冷冻柜内达1个月确定存储器或它可返回液态
其它大FROZENTERATS
- 贝里格拉诺拉Yogurt栏
- Yogurt果汁为Todlers+Kids-8Flavors
- 独角兽牛排
- 健康Yogurt分片
- 健康Funfetti芯片
- 隐藏Veggie胡萝卜和橙片
- 草莓柠檬为Todlers+Childs(无糖裁剪)
Tools我使用
你为孩子做这个黄包
我想知道它是如何变换的!
或看短版视频来.
获取食谱 :彩虹Yogurt牛栏 Todlers+Kids
完全多彩健康美食 今年夏天彩虹冷酸树皮超易制作 并是一个有趣的早餐 点心或甜点
成分分量
- 2杯子类平面全肥酸奶
- 2-3tbsp蜂蜜
- 2杯子类切水果见下文注解
指令发布
-
线编程纸9x9烤盘,9x13烤盘或13x18烤板,取决于你多厚想要树皮
-
介质碗中加酸奶和蜂蜜并搅拌直到混合
-
将酸奶倒到烘干板上并用刀片或片片传播直到平滑层
-
切果上喷雾或以彩虹顺序(从烘床顶到底部)或全部混合
-
将烘培板放在冰箱内至少5小时。从冰箱中取烘培板并用手把酸奶树皮拆成块
-
服务消遣
注解
年龄 :一年级以上
叶尔德:约16块树皮
存储器 :存储容器冷冻最长达1个月
ygurt注解:bob电竞网页可使用希腊语或普通清酸希腊酸奶往往更多,我建议你多加点蜂蜜来加糖香草或蜂蜜酸奶口味, 加糖量更多, 所以我会从配方中省略蜂蜜量并使用全肥酸奶, 因为有更多的健康脂肪, 帮助小脂肪保持更完整
果子注解:可使用您喜欢的任何水果-新果或冷冻果
服务量 :一号树皮块
,
热量 :44号kca
,
碳水合物:7.5g级
,
蛋白质:1.9g级
,
发型 :0.4g级
,
饱和肥料:0.3g级
,
胆固醇:2毫克
,
音符 :22号毫克
,
子:96毫克
,
费伯尔:0.6g级
,
糖类 :6.7g级
,
钙:59号毫克
你做这个菜谱
标签标签校对:Portnoyinstagram标签#babyfatee脱机